部分人坚信禁欲对身体和性功能有许多好处，如能保留﹁精﹂力，增强性事，然而事实或许并非如此。
一些男性或许会对自身的自慰习惯感到困扰，认为禁欲可能对身体有所好处。然而，台湾泌尿科医生庄丰宾透露，禁欲并非提升性能力的良方。相反，过度禁欲可能导致焦虑情绪，进而影响心情，还可能引发摄护腺疾病，最终影响勃起功能。
根据哈佛医学院的研究，每月射精超过21次男性，患摄护腺癌的几率，相较于每月仅4~7次者，降低了30%。
庄医生分享，一名年轻男性刻意禁欲一个月的案例。结果，该名年轻男性却在最后一周出现勃起功能失调。
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