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会员文:修身养性|为什么射精量越来越少?

随着岁月流逝,的精液量是否也有所变化?泌尿科医生透露,这背后隐藏着多重因素……

随着岁月增长,男性可能注意到一些生理上的变化,其中之一就是每次的精液量逐渐减少。台湾泌尿科医生程威铭指出,这一现象可能由多重原因造成。

首先,男性贺尔蒙的逐年减退是精液减少的主因之一。程医生透露,大部分精液是由摄护腺及储精囊所制造而不是睾丸。虽然年纪大睾丸功能下降,但睾丸制造的精子只在所有精液的百分之一,再加上男性贺尔蒙下降,摄护腺、储精囊功能下降, 就会使精液量减少。

摄护腺肥大也是另一重要因素。程医生指出,摄护腺里不单只有分泌精液的腺体,还包含一些肌肉组织。这些肌肉组织随着年纪越大,张力就会越大,可能导致排尿困难,同时影响时的收缩力道,进而减少精液量。

此外,骨盆肌萎缩也可能对精液量造成影响。随着年龄增长,骨盆底肌肉可能变得无力,无法完全排出累积在尿道中的精液。现代人因长期久坐,导致这种肌肉萎缩无力的情况就更加明显。

性兴奋强度的降低和持久力的下降也是影响精液量的重要因素。性兴奋程度降低也会减少人体在前的分泌期所分泌出来的精液量,以及射出的量。程医生说明,精液不是一直存在体内,而是在兴奋时,才会从各个腺体分泌出来,累积在尿道里,最后被射出来。因此,兴奋勃起的时间越久,射出的精液量就会越多。年纪大的人常因为某些程度的勃起功能障碍或早泄,持续、累积的时间不够久的话,自然射出的精液量也会跟着减少。

为了增加精液量,程医生建议,应保护睾丸功能,避免摄取对睾丸有害的物质,多喝水,确保无排尿问题,预防摄护腺肥大,并保持勃起功能。此外,适当锻炼骨盆底肌肉,以及避免长时间久坐也是值得重视的因素。

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