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养身良然|湿疹就是过敏 2大步骤解决

其实是一种!只要是,处理步骤无疑为二:首先,先找到原,然后避之。
 

造成原,基本上都是蛋白质(还有少数其他物质,比如某些金属或药物)。我们可以简单理解为,当一个人的免疫力对某个“不熟悉”物质,发动了过度激烈免疫反应,就是
 

然而,这里提到蛋白质,并不是说了,就要避免吃全部含有蛋白质食物。
 

正确意思是说,是对某一种食物中的某一种蛋白质过度反应,比如:
★对鸡蛋,是对鸡蛋中某一种蛋白质
★对海鲜,就是对海鲜中某一种蛋白质
★对黄豆,也就是对黄豆中某一种蛋白质,以此类推。

 

情况就想要避开所有含蛋白质食物,这是不可能的!因为基本上所有食物都含有蛋白质,只是多和少的差别罢了;其次,我们身体也会制造蛋白质,所以这样做不仅没帮助,更无意义。

6大原可信?

有些人也会列出所谓的6大类原(即坚果、牛奶、鸡蛋、黄豆、海鲜和小麦),然后就说有的人,这6种食物都完全不能碰!
 

这也是一大误解!其实,6大类原的意思是,对这6种食物的人口比较多,但原远远不止这6种,也有人对其他东西,对这6种食物“无感”的。
 

是一种主要表现在皮肤上的,除了一般人直接想到的某种食物之外,还可以观察看看,是不是因皮肤接触到原造成的,常见的有灰尘、尘蟎、洗衣精和花粉等。
 

再者,更少人留意到的是:关节处流汗。细菌在泡软了的皮肤上,一边“大快朵颐”,一边蓬勃繁殖。人们就是对细菌本身,或是受细菌排泄物影响而
 

的可能原因比想象中还要多,各位可以花点时间,仔细观察,善用排除法找出可能的原。
 

那么,验血检测原有没有用呢?答案是“有一点用,但不完全”。因为检测标的物顶多就那么数百种,而世间有万物,所以不一定可以找到造成的罪魁祸首。
 

至于那些用“小魔术手法”(比如让受试者挪动装有“原”玻璃罐,再观察受试者反应,觉得很重且拿不起来的,就是有。这种其实是心理暗示的魔术手法)来找原的,就完全是在浪费时间了!

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