医生教你分辨特征 远离心理操纵者

（吉隆坡27日讯）网红医生森汉（Dr Samhan）分享心理操纵者（manipulator）的特征，让网民远离这一类人！

他在社媒“X”解释，心理操纵是一个人影响和控制他人，以便对方符合他们的想法，且只要事情有利于他们，就没有同理心。

他说，心理操纵者的特征分别是善于说服别人得到他们想要的东西、通过心理操纵（gaslighting）让人感到内疚并怀疑自己、经常通过欺骗来保护自己、假装关心伴侣、忽略伴侣的意见、缺乏同理心、经常使用操纵性语言，及难以承担责任。

他也授招给网民，在面对心理操纵者时，要辨别对方的操纵行为、保持冷静和坚定、开放式沟通、获得支持及考虑获取心理谘询。