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我还是陈肉肉，减重三十公斤之后，我还不是世俗标准的“标准身材”。只是梨形身材让上半身比较显瘦，但壮壮的腿就是有力气啊……当初的自己也没有什么不好的。
我曾经狠狠地被自己的朋友羞辱，被一个嫌恶的表情，反覆多次说“你的腿真的很粗”……还要一副“我说的只是事实”的样子，加重语气说“是真的”。这是就在我刚刚要接受“腿粗就粗吧，穿上让你舒服的短裤”这件事的时候。
我该怎么告诉这个人，他这句话会怎么伤害人。难道我不知道吗？还需要被人以“我只是出于善意”为出发点来提醒吗？
如果我不说大概没有人知道，别人眼中强悍如我，这样一个人，一旦感觉不被爱，就会不受控地责怪是自己不够好，个性不像个女子，不漂亮，身材不好。
为什么我跑步？ 其中一个原因是因为我对自己马鞍肉无计可施了……然而真的会因为你跑那么一点点而瘦下来吗？当然不会，所以我已经决定不计时间长短和成效，一直坚持下去。然后意外收获才是跑步让我知道在那个只有你跟你自己的世界里，要学会在乎自己的所有感受。
“这么胖还不是自己吃出来的，瘦下来也没有什么好值得骄傲的。”总是有人跳出来想泼你冷水。
亲爱的女孩们，只要你觉得自己现在很好，长怎样真的也没有关系……健康就好。若你想改变，只要足够渴望，就没有人能动摇你。这条路走得很慢也没关系，你有自己的节奏，步伐坚定就好。
学会喜欢自己，成为自己喜欢的那个人，我到了今天还在不断反覆练习着。这些听起来这么鸡汤的说法，或许能接住那么一些人，或许能让一些人不再觉得孤单了，那就够了。
