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容貌焦虑

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主题故事|人不可貌相 用独特魅力写自己的剧本

有句话说:人不可貌相。身材肥胖的苗苗中学时是运动健将和篮球校队代表,在舞台上自带光芒的风云人物,令人跌破眼镜;身材魁梧、满面胡须的粗犷男子Ken不是外劳,而是土生土长百分百大马华人,并且内心感性温柔爱家人。

林静苖从剧场跨入影视界,一直在追逐梦想。

“大家好,很久不见,你们还记得我吗?我就是那个死肥婆苖苖林静苖。”站在舞台上,不介意拿身材自嘲,甚至叫自己“死肥婆”,演员林静苖的自信并非天生,而是小时候为了不被欺负,自强培养出来的。

林静苖从小就是个小胖子。小时寄养在庙堂,胖子最容易被欺负,为了自我保护,她永远都是笑嘻嘻,嘴巴很甜,深得食堂安娣疼爱,总会比别人多得到一些食物。在学校里她成绩一般,却因为当班长、积极参加课外活动,一直是学校的风头人物,中学时更曾当七个学会的主席。领导能力强和大姐头个性受到同学们欢迎,她甚至敢带领同学反抗老师。

最让人想不到的是,她还是运动健将,擅长赛跑、跳高、跳远,每次上台领奖老师都会赞叹“你这个肥的真的可以呀!”“我是那种大家拍手鼓动,就满腔热血去做的人。”她曾是篮球校队代表,参加比赛一出场总被人笑,然而这个肥婆灵活跳跃、奋力抢球,将对手打个措手不及,让全场为她欢呼。

享受掌声发明星梦

享受掌声、欢呼声和聚光灯,她向往在众人面前表演,少女时期就开始发明星梦。那个年头,当红女明星是张柏芝,流行大美女,年轻男生都是“外貌协会”,喜欢看美女。青春期的少女苖苖有容颜焦虑,也会因身材肥胖感觉自卑。

中学毕业后报读戏剧系,学院毕业时想减肥报名参加“才华横溢出新秀”比赛。她为此疯狂节食,每天三餐蔬菜汤,两周后受不了崩溃大哭,对镜自问:“你真心觉得自己美吗?”諴实地与自己内心对话,她知道无论怎么减肥,瘦下来也不会比张柏芝美,演艺圈大把美女,胖女虽很难当女主角,但可以做陪衬牡丹花的长青绿叶。她决定放弃减肥,立志当特性演员,并以沈殿霞为榜样,要带给人们欢乐。走喜剧路线,使她在本地演艺界里闯出一条路。

站在舞台上表演,享受掌声的一刻最快乐。

《初恋红豆冰》爆红

最初在本地中文剧场磨练,2005年第一次当上女主角是《狐说》舞台剧,演被九尾狐附身的胖女生,剧本为她度身定造。2010年阿牛自导自演电影《初恋红豆冰》,主要演员包括李心洁、曹格、品冠、梁静茹、易桀齐、巫启贤、陈美娥等,苖苖演Botak的妹妹,暗恋白马王子,没想到这个搞笑角色让她一夜之间爆红。之后,她多了许多参演影视作品的机会,走过红毯,也上台领过奖,实现了少时梦想。

然而,大马演艺圈子发展有限,苖苖一直等待冲出海外的机会,也珍惜每一次的演出机会。她也没有离开过剧场,依然享受在聚光灯下演戏的感觉。去年本地中文剧场重量级舞台剧《谢师会》,苗苗在剧中饰演男女主角的同学,一个聒噪又胆小的开心果胖妹,虽是配角却很抢眼。只要她登场就会引人发笑,这种自带光芒的个人魅力,在演艺事业上是优势也是劣势,但任何冷水都浇不熄她追求演艺梦想的热情。“我还是会继续寻找更大的国际舞台!”

2010年苖苖(左一)参演阿牛自导自演电影《初恋红豆冰》走红。

18年后再当女主角

2006年,林静苗因出演中文舞台剧《狐说》而获得第六届戏炬奖最佳女主角奖项,成为她演艺事业的第一个高峰。隔了18年,今年再次当舞台剧女主角。为了演大马知名中文剧场导演颜永祺导的《海鸥》舞台剧,她推掉了其他电影邀约,用了一个多月,天天练习踩高跷排戏。她坦言,如此强度和难度对42岁、92公斤的身体来说是很大的挑战,演完后要暂时休息,专心调养身体备孕,希望能顺利实现当妈妈的梦想。

林静苗与庄可比、伍苑慈、吴维彬、翁书强和黄佩瑜主演的舞台剧《海鸥》,从5月3日起一连三天在吉隆坡表演艺术中心(KLPAC)上演。今天5月5日是最后一天,仍有两场演出,欢迎走进剧场以行动支持这位肥婆,感受她在剧场舞台上展现的魅力。

隔了18年再当舞台剧女主角,挑战踩高跷演戏。
参演经典舞台剧《海鸥》,今天还有最后两场演出。

肤色黝黑、身形魁梧、满面胡须的文身粗犷男一走进升降机,旁边的人马上离他远一站。他在餐厅吃饭,隔壁桌妈妈恐吓孩子:“你再坏蛋,等下那个安哥来把你抓走。”他故意转过身扮凶说:“对!我会把你抓走!”对方听到他讲华语的震惊样子令他啼笑皆非。

因为天生毛发茂盛,身材高壮,又留着一脸大胡子,经常被以为是马来人、印度人、泰国人甚至西亚人,如果不开口说话,没人知道原来他其实是华人。王建麒(Ken Wong)已经很习惯因为长相关系被别人当成坏人或外劳。他是在吉隆坡出生长大的百分百华人,家中除他和爸爸,妈妈和弟妹相貌都很“华人”。

王建麒(Ken)因为长相和身材常常被误会为外国人。

从小到大,他无数次被人问:“你是华人?” Ken是华校生,华语、广东话、国语和英语流利。虽然从小被同学朋友拿长相开玩笑、取花名,但个性乐观自信的他一点都不在意,反而认为外貌是个人独一无二的特色,而且对所从事的锁售工作有所帮助。他经营买卖车生意,因为外形让人留下深刻印象,常有客户指明要找“胡须佬” ,也常发生透过电话联系,见到本人不认得他的趣事。胡须佬形象已经成为个人标志,不能随意改变。有一次,他刮了胡子,每天帮衬的杂饭档老板居然认不出来,没给他熟客打折价。

减重瘦身只为健康人生

虽然常被误会,外貌有时也是最好的社交“破冰工具”,遇到长相不像华族的华人,很容易有共鸣成为好朋友,友族也对他有亲切感。好笑的是他在西亚旅游,被一群中国大妈误以为是当地人要求合照。还有一次搭长途火车,感觉到邻座女生对他坐在旁边紧张不安,为了安抚对方,他主动去买矿泉水表示善意,聊天认识后还互加好友。

外形给人感觉“生人勿近”,实际上风趣幽默友善的Ken形容自己:“我外表粗犷,但内心温柔感性,住着一个小女孩。”别以为男性就不爱美,虽然他没有容颜焦虑,但注重形象,定期去发形屋剪发修胡子,装扮很潮。

38岁时身形开始不受控制,体力变差,踢足球时会气喘,意识到身体健康很重要,他决定减重瘦身,目的只有一个:“我怕在父母和太太之前离开,我想陪心爱的家人久一点。”去年,他和太太涂丽颖(Georgia)一起参加“七天换食”计划,透过有效不复胖211餐盘减肥法,7天内把体重从106公斤减到99公斤。太太每天变着花样准备食物,让他从不吃到喜欢上椰菜花、鸡胸肉,不再暴饮暴食,饮食习惯改变后,除了体重减轻,体态提升,也更加健康有活力。

Ken和太太Georgia一起参加“七天换食”计划。
换食七天瘦了七公斤,颈后的“富贵包”消失了。

前阵子他看贾玲的电影《热辣滚烫》感动得想哭,片尾记录贾玲减肥过程的辛酸,忍不住吃了烤串心感内疚。Ken深有感触,他第一次做“七天换食”,忍住嘴馋很辛苦,甚至梦到煮快熟面加蛋。但坚持七天后看到满意效果,大受鼓励,与更多人分享经验,也更有动力继继保持。“我瘦身不是为了身材好看而已,而是想要更活得健康。”

每天的211餐盘,改变饮食习惯靠坚持。

更多精彩内容,请看:主题故事|改变观念走出舒适圈 健身小白练出别样人生

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