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（台北6日综合电）不少“糖尿病”病患受其所苦，近年更有年轻化趋势。台湾胸腔暨重症专科医生黄轩指出，有没有糖尿病，其实你的“脚”会先知道，若发现脚出现5种变化，恐怕得要小心了！
黄轩周一在面子书发文指出，是否罹患糖尿病，可以从“双脚的变化”了解到，尤其若是出现以下5种情况，就得要小心了：
1. 双脚麻麻的
双脚偶尔的麻麻感，黄轩提醒很多人会以为这可能只是小事，但对糖尿病战士来说可不能掉以轻心，长期血糖高企，还可能会引发所谓的“糖病足”，让脚部失去该有的灵敏度。不仅如此，双脚还可能会感到灼热或冰冷，甚至有蚂蚁在爬的错觉，这些症状可能还会伴随着：
– 下肢的麻木感，好像它们不再属于你。
– 足部皮肤乾燥得像沙漠，弹性全无。
– 脚丫子冷得像冰块，温度感觉都下降了。
– 足部色素沉着，就像是不均匀的涂鸦。
– 走路时的烧灼感，或是冰冷感，让人难以忍受。
– 常有蚂蚁爬行的幻觉。
– 对热或冷的刺激，完全感觉不到。
– 最严重的是，可能会有足部溃疡和坏疽的风险。
2. 脚底刺刺的
走路时脚底刺刺的、像火烧一样的痛，休息片刻可能会缓解，但一旦再次踏出步伐，痛楚又如影随形。黄轩指出，这种痛可能是血糖长期偏高惹的祸，引发了痛性神经病变。夜深人静时，痛感更是加倍，这就是所谓的“间歇性跛行”。
3. 双脚痒痒的
脚部皮肤发痒，尤其是“脚踝”附近区域乾巴巴的，就像蜡做的一样失去了弹性，汗毛也不见了，皮肤颜色变得苍白，还有讨厌的色素沉着。黄轩指出，这些可能是真菌感染的信号，必须小心保养，不要让这些症状悄悄恶化。
4. 双脚烂烂的
长期血糖不稳定，可能让脚部血液循环变得不那么顺畅，这样一来，皮肤一旦受伤，就不容易好起来，很容易感染，甚至形成难看的溃疡。
5. 脚趾弯弯的
长期血糖高高在上，不仅是数字问题，还可能让肢体营养不足，肌肉变得瘦弱。没有了肌肉的坚实支撑和拉扯，脚趾可能会悄悄变形，变成弓形足、槌状趾、鸡爪趾…等弯曲的形状，有些人得了糖尿病仍然不知。
黄轩指出日常生活中，有时候会忽略脚部的小变化，那些“脚跟”周围的乾裂、“脚踝”莫名出现搔痒，或是“脚部皮肤”出现的不寻常颜色变化、发热和胀痛，都可能是糖病足的警讯，只是往往这些症状来了又去，让人觉得似乎不是什么大问题。然而，这种忽视可能会导致严重后果，如足部溃疡和坏疽的形成，示警若双脚经常出现这些问题，切记尽快就医。
文：台湾TVBS新闻网
图：示意图
