“亿万歌姬”狂操三个月 变大只秀健美身材

（台北讯）傻魔王许家豪与南拳妈妈张杰，携手举办第一届《Muscle Star健美之星》，其中歌手林芯仪也报名参加，最终获得女子比基尼166+公开组第1六名的好成绩。她受访时坦言，花了大约三个月的时间增肌，中间还遇到演唱会彩排，蜡烛两头烧，但她努力不懈，成功让体脂从23降到15，现场展现惊人成果，好身材令人赞叹，“跟三个月前有很明显的不一样，还蛮开心的！”

林芯仪透露今年四月除了完成“SingingWithYou”2场国际会议中心演唱会，因演唱会积极健身接触健美因而产生挑战参与健美比赛想法，这次参赛志在参与求经 。

林芯仪分享准备的过程，“饮食上我有时候会自己备餐，其实越来越多人喜欢运动，有很多健康餐，前期我就是增肌，就尽量多吃，但油吃比较少，比较困难是同时准备演唱会跟比赛，演唱或更需要体力，所以中间也是有压缩到备赛的时间。”她坦言一周训练9次，包含一个小时重训加上30分钟有氧，虽然辛苦但没想过放弃，“我希望我站上台至少具备最基本的条件。”

歌声独具个人特色与穿透力的林芯仪，2004年起陆续在许多歌唱比赛中崭露头角，并在2008年夺得第3届《超级星光大道》亚军后正式出道。2014年演唱九把刀监制电影《等一个人咖啡》女主角之歌《等一个人》，在线上串流平台《YouTube》上超过8000万人次点阅，并获得《YouTube》年度华语歌曲点阅率排行榜第3名，自此被封“亿万歌姬”。