bg
搜索
简
APP 下载APP

怀孕

修身养性

性爱

会员专区

会员文

文 文 文

会员文:修身养性|4要点助妳成功怀孕

揭露助孕迷思!妇产科医生分享关键要点,增高几率。

母亲节即将来到!在这宣扬母爱的日子,妳是否也想“共襄盛举”,生个肥肥胖胖的可爱宝宝?

许多助孕偏方在社交媒体和网络上广为流传。然而,台湾妇产科医生张瑜芹透露,其中最受瞩目的“事后倒立”方法,并不具有助孕效果,因此不建议尝试。
 

有鉴于此,张医生提出4个关键要点,这对于渴望人群来说,可能更为实际和有效。
 

首先是“放松心情”。张医生提醒,无论是男性还是女性,若面对压力,都可能影响受孕几率。

接着,确认排卵期也是至关重要的一步。若月经周期规律,可以借助月经追踪应用程式来预测排卵期;若周期不规律,则可使用排卵试纸。在排卵期前3天和后3天发生亲密行为,是最佳受孕时机。

另外,营养补充也是不能忽视的一环。男性可多摄取锌,以提升精子品质;女性则应多摄取叶酸,以营造良好的受孕环境。除此之外,均衡饮食和三餐定时也是助孕关键。 

最后,增加性行为频率也是有效方式之一。张医生指出,许多现代人之所以无法受孕,往往是由于性行为频率过低所致,建议每周发生2~3次性行为。如果长时间性生活频率仍未带来,那就应考虑就医检查,以确定是否存在其他潜在问题。

以上是张医生的专业建议,希望这些简单而实用方法能够帮助更多渴望的夫妻们实现梦想。

高兴
高兴
惊讶
惊讶
愤怒
愤怒
悲伤
悲伤
关怀
关怀

怀孕

修身养性

性爱

会员专区

会员文

相关文章

会员文|吴德英:华小富贵研学热潮

会员文|戴志强:蛋价降了个寂寞

会员文|郑钦亮:两只大象打架你是鹿

会员文|姚泰利:范冰冰留下什么?

会员文:我的老板是我爸(第10篇)|“最开心 被赞炒到好” 父女炒法不一‧粿角仍香喷喷

会员文:修身养性|小妹妹光秃秃不必心慌慌

mywheels