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众所周知，性是本能！孔老夫子也有曰：“食色性也。”可见性只要合乎礼教，并不是什么洪水猛兽！
综观网上，几乎年年都有男女“性幻想”对象排名调查，这也是很吸引人去阅读的新闻。坦白言之，这些新闻并没有营养，上榜名单中的性幻想对象也年年更迭，但肯定的是，“性幻想”就是存在于我们生活中，不管过去、现在或未来。
那么，有性幻想是罪恶和有病吗？精神科医生要你别把事情看得太严重，只要不过度沉迷，影响现实生活中对两性和谐关系，其实它也不失为纾解压力的方式之一。
始于何时
独家报导 减少广告 更佳体验人在哪个时期较容易有性幻想呢？精神科医生解释，一般人在进入青春期后，就比较容易有性幻想，这是因为身心发育，还有对性感到好奇所致。当然，每个人的性幻想“频密度”都有别，可能受到教育、社会、文化的影响，对性幻想发生的时机大不同，有的较早也有较晚，当然内容也会大不同。
精神科医生指出，通常“性幻想”常会像连续剧一样，主角配角一直在换，因为青少年易受影响，再加上心智尚未完全成熟。青少年期性幻想对象，常是一些自己心仪的对象，有时是社会规范所不容许的对象（如师长或他人配偶等等）；有时是电影小说里的角色；有时是当红明星；有时候是根本不认识的人。
据统计数据显示，大部分人一天平均会有2~5次性幻想。再者，如前所述，性幻想对象也大不同，尤其随着年龄增加，性幻想对象也会随之改变，例如：成年女性性幻想对象可能是好友的男朋友、自己同事或上司等。至于性幻想内容也大相迳庭，有时可以是一场轰轰烈烈的性爱过程，有时是一个卿卿我我的甜蜜时刻。
男女不同
另外，也有调查发现，男女性幻想内容也有别，男性性幻想内容主要是集中在性交本身，女性性幻想则有浓厚两情相悦成分，这是因为男性本来就是视觉动物，在日常生活中，见到漂亮身材好的女性，十有八九性幻想内容都会想到性那方面去。不过，性幻想归性幻想，绝大多数人并不会真的实际采取行动，基本上是没有危害的。
根据性学专家金赛博士的调查，84%男性与67%女性都有过性幻想经验。值得一提的是，性学家指出，美好性经验来自性幻想。性幻想是“健康活动”，为欲望找到出口。
精神科医生说，有人认为性幻想是一种“意淫”，但事实上，我们没有理由将性幻想和道德观扯在一起，最重要的是要分清楚幻想和真实是不一样的，不要让性幻想伤害到自己或别人即可。
性幻想是一种绝对个人且私有的经验，不是什么万恶不赦的事，而且除非你愿意向别人公开或分享内容，否则别人根本无从得知你在想什么或曾经想过什么，所以放心、放胆去吧！
