(北京26日综合电)中国一名年约30岁、从事IT行业的男子,早前连续开会12小时,结果猝死在公司洗手间,临床诊断,猝死原因与脑梗塞有关。
浙江省杭州康大夫国际医院放射科徐医生近日分享一年前病例,一名年约30岁、从事IT行业的张姓男子,前一晚加班至晚上10时才回家,翌日连续开会12小时,结果在公司的洗手间猝死。
张男随即被送院,徐医生感慨道,临床上的猝死主要以心梗或脑梗塞为主,分析张先生的情况,急诊医生考虑为脑梗的机率更大一些,因他没有心脏方面的疾病,也没有相关的家族史,但血脂偏高,日常生活中偶有头晕头痛、记忆力下降等脑部供血不足的症状。
徐医生又说,之所以记忆犹新,是因为张先生的儿子和他家小朋友同龄,两人一起学乐器。在他的印象中,张先生是个高材生,从事IT行业,工作非常忙碌,从未见过张先生送儿子上兴趣班,都是他妻子接送。去世时,张先生儿子还不到10岁。
徐医生分享道,之前邀请近百名18岁至70岁无明显疾病的人士进行头颅核磁共振,发现有几个23岁、24岁的男子查出脑缺血灶,他们均熬夜、压力大。
其中一名23岁王姓男患者,毕业于某名牌大学的计算机系,既没有高血压等慢性病,也没有中风家族史,经询问,才知王男经常要熬夜写程式至天亮,严重睡眠不足,甚至出现头晕症状,但自己不以为意,经治疗,病情有好转。
徐医生说,预防脑血管疾病,日常生活中建议从以下几点入手:
★减少对手机的依赖,避免长时间低头玩手机;
★适当休息,避免长时间、连续性加班;
★关注自己的血压状态,特别是面对高度紧张的工作时;
★关注自己的体重,血脂升高会让血液流动不好。
★香港家庭医生林永和曾接受TOPick访问时说,“过劳死”的成因复杂,一般而言是因忙碌诱发心脏病或中风等致命隐疾;而长期加班及睡眠不足,会增死亡机会。
文:香港topick网站
图:示意图