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为减重出尽奇招 任茜“卢为”遇成长烦恼

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(中国.北京5日综合电)受到新冠肺炎疫情影响,跳水梦之队、中国队今仍还未在国际赛场亮相,疫情受控恢复训练至今,队员们将重点放在补充体能上面,但女队还面对一个额外的挑战——体重。

任茜(左)及卢为都面对身发育长体格带来的困扰。
任茜(左)及卢为都面对身发育长体格带来的困扰。

目前里约奥运会冠军任茜的体重超出规定约1公斤,新科世锦赛冠军卢为也比规定多了600克,为了降低体重用尽了各种办法——少吃、蒸桑拿、穿出汗服、穿羽绒服、裹保鲜膜等。

出大招求多流汗

在摄氏35度的室温中,任茜(19岁)穿着长衣长裤,里外还穿出汗服、戴上帽子,在室外跑步训练中格外显眼。他表示,此举就是为了能多出点汗,降低体重。

她在中央电视台的采访中表示:“我本来是不爱出汗的体质,别人穿的少一点去跑步,可能能掉0.3、0.4公斤,我可能要穿那么多才能掉0.3、0.4斤。”

她还透露为了减重,甚至在室内平均温度高达35摄氏度的跳水馆,穿着羽绒服在跑步机上跑步。


15岁的卢为虽然看起来瘦瘦小小,但却面临身体发育带来的超重难题。

为了减重,她在体能训练时不仅穿了两层出汗服,还在皮肤上裹塑料保鲜膜,外边再穿上长衣长裤,保证出汗效果。

“我本身就比较爱出汗,穿上这么两套就出汗得更多,最多的时候轻0.7公斤。”

尽管辛苦,但卢为说她早已习惯,“在女台没有办法,只能这个样子,(希望)把自己体重控下来之后就一直保持好。”

体重成跳台女将天敌

里约奥运会后,任茜面临了发育长高及体重增加的困扰,影响到发挥并错过了2018年亚运会及去年世锦赛。

他表示:“基本上历届女台都是。因为体重大了就不好压水花了。”

领队周继红也表示:“对于女台这个项目来讲,体重是她们的天敌,无论什么时候都是一样。”

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