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因为疫情关系，许多宝宝待在家里没运动，身材不自觉越来越胖，于是，有钱人家的父母会趁机让孩子在家里的游泳池游泳，或到公寓的泳池戏水，一来让宝宝放轻松，二来也可以让宝宝活动身体，燃烧脂肪。
让宝宝到泳池戏水固然好，但一定要注意安全。救生员杨天恩指出，不少父母为防宝宝溺水，都会让宝宝戴着脖圈游泳，以为万无一失，其实这是个陷阱。
杨天恩披露，两个月以下婴儿脖子还没发育完全，即使水有浮力可以帮助支撑体重，但还是可能会影响脖子的血液循环和颈椎，且脖圈材质良莠不齐，也可能造成婴儿颈部红肿破皮，所以戴脖圈游泳是不自然的做法。他接着解释，戴脖圈持续同一个姿势超过30分钟，恐怕会影响颈椎关节，且戴脖圈也可能压迫到宝宝的呼吸道，风险太大。
最令人担心的是，当孩子带上脖圈在水中戏水时，父母以为这样很安全而忽视潜在危险，更容易发生意外。杨天恩说，游泳确是很好的运动，有助于孩子的心肺、肌肉、神经发展，亲子共游的过程中，能透过活动增加亲子互动，增进亲子间的感情，不过一定要注意安全，大人一刻都不能把视线离开孩子。
他也建议父母，带宝宝尝试游泳、体验漂浮，最好选择具备婴幼儿游泳证照的师资指导，可先透过试上课程，挑选合适、有默契的老师，至于场地选择上也应留意以下几点：
1.水温控制：体温调节机制尚未健全，建议控制在32～35℃，这样的水温宝宝不容易着凉，也比较容易放松。有异位性皮肤炎的宝宝，则要避免超过33℃的水温。
2.慎选场地：尽量选择氯含量较低的泳池，或挑选用臭氧、紫外线或铜银离子等方式杀菌的泳池，且结束后要让宝宝冲水或洗澡。
3.适宜时间：建议在宝宝睡饱且喝完奶后的1小时再安排课程，且最好避免挑选人多、吵杂的时段，可能会让宝宝太紧张，水质卫生也恐会受到影响。
另外，若是身上有伤口的宝宝也要避免下水，恐有伤口感染的风险。
整理：凌智林
