李霖泰：多观察 及时伸援 可预防自杀

（吉隆坡11日讯）吉隆坡心灵扶助协会顾问丹斯里李霖泰指出，人们应观察周围人，并了解警告信号，在他们挣扎面对问题时伸出援手，预防自杀事件。

他说，虽然我国正进入地方流行病阶段，但疫情可怕的影响仍存在。有些人仍感到焦虑和情绪低落。

“有些人可能也有自杀念头。我们如何支持他们？作为家人、朋友、同事、同学或社区一员，我们可通过积极倾听他们的意见来提供支持。”

李霖泰配合世界预防自杀日发文告时指出，有时只需问一个简单问候，例如“你感觉如何？”或“你还好吗？”，表达我们的关心和同情的倾听，会带来急需的解脱，减少他们的孤立和绝望，并说明还有人在乎他们。

文告说，对一些人来说，寻求专业帮助并不容易，因此人们可鼓励或陪同他们谘询；政府也应考虑为人们提供补贴，让他们向私人领域寻求精神谘询服务，以减轻政府医院的工作负担。