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◤健康百科◢糖尿病顾好双足 防溃疡要截肢

是国人最常见的慢性病之一,尤其我国肥胖人口冠东南亚,而肥胖是导致的其中一个危险因素。不幸患上,会面对许多并发症,包括神经损伤和血液循环不良。

如果患者有上述并发症,很大几率让双脚出现皮肤,且皮肤会迅速恶化,演变成足部,严重者甚至得截肢。

想要预防足部在足部护理要非常小心,一定要做好5件事:

 1.好好控制血糖

平日饮食,以及年尾节庆聚会,要注意所吃的东西,要做好血糖监测,控制好血糖,才能避免引起并发症。

 2.勿使用热水泡脚

患在天冷时,末梢神经反应较差,可能感觉不出水的正常温度,清洗足部时,请使用脸盆放好温水后,请家人先测试或以温度计测量温度,温度以不高于35℃为基准,以免烫伤。

 3.足部保养预防胜于治疗

由于糖尿患者末梢循环不佳,导致足部肌肤干燥,建议每天做好足部清洁后,涂抹足部专用的润肤用品,修护干燥脱皮的肌肤,避免因肌肤太干燥造成龟裂。

另外,挑选足部润肤产品时,务必挑选成分天然温和、吸收度佳,才能提升足部肌肤保护力。

 4.足部保护不能少

在家里一定要穿上舒适吸汗并防滑的布面或棉质拖鞋,尽量不要挑选塑料拖鞋,另外若因天冷要加上袜子,应选择干净舒适的棉袜,避免太紧的袜子,以免影响足部血液循环;挑选外出鞋时,应挑选皮面较软、透气性佳的鞋子,建议在下午或黄昏时挑选鞋子,因为经过一天活动,双足尺寸会略大一点,这样才能挑选到尺码最舒适的鞋子。患者建议勿赤脚,以免刮伤和刺伤,增加感染风险。一旦出现伤口,对于自体愈合能力较差、免疫功能不佳的友来说,一点小伤口,若没有照顾好,都可能会引起发炎,导致伤口感染,严重者甚至需要截肢。

 5.定期追踪检查

定期追踪检查,除可了解血管血流量与阻塞情形,及足部末梢神经反应。定期追踪,才能让医生在每次的检查后,为你调整最适合的治疗方式,以最有效的方式控制足。

天气一冷,足容易发作,由于使足部血液循环变差,皮脂腺分泌油脂减少,肌肤容易干燥,更严重甚至会龟裂。

简而言之,患者在日常生活中,一定要做好足部护理,才能免于受伤,造成伤口难以痊愈或,甚至要面对截肢风险。

整理:全智娴

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