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会员文:好食材|皇帝豆 营养又美味

俗称的,其实叫做“莱豆”,是一种富含蛋白质、醣类、膳食纤维以及维他命和矿物质的营养食材,适合各个年龄层的人食用。在料理中的运用也非常广泛,无论是用来拌炒、蒸煮,还是加入汤品,都能带来美味的享受。

学名为“莱豆”,又有白扁豆、细绵豆、观音豆等别名。与四季豆、菜豆等需要食用嫩豆荚的豆类蔬菜不同,只食用其种子。体形比一般豆类硕大饱满,常被误认为蚕豆。它的名字来源有一种说法是,因为豆粒大且风味上乘,才得此名称。

新鲜的风味香甜,随着时间流逝,风味会有所减弱,因此,购买后最好尽早食用,以保证最佳滋味。

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