每年10月10日是世界心理健康日,这一天 Taylor’s University五位营销公关系的学生,开启了一项名为“揭开伤口的面纱 Unmask Your Wounds”网上宣传活动,目标是为了提高大众对身障社群与看护者的心理健康的了解和知识。
本次活动启发来自活动主席杨庆霖的人生经历。他与伙伴张念恩、蔡欣慧、丘建胜 及陈子譞共同完成此项目。庆霖天生患有软骨发育不全的症状(俗称“侏儒症”)。此症状导致他的外表与普通人不一样,也因此经历了许多嘲笑及谈论。这一路走来,他独自面对普通人所不会经历的苦楚,而这些经历,最终成为伤害他心理健康的致命点。
“因为我生来就不一样,有时孩子与大人都会嘲笑我的外貌。这也渐渐地成了我的生活常态。我很害怕把心底话赤裸裸说给我认为不明白的人听,这些悲伤、怨恨与愤怒压抑着我,如影随形!也因为这般遭遇,我坚信,身障人士的心理健康和其他人一样重要,我们生而为人,我们的样貌、语言或举动,会不知不觉地受到他人批评。我想透过这个活动提升大家对身障人士与看护者心理健康的认识与重要性,鼓励活在自己伤口下的人们,别畏惧寻求帮助。”
同理对待用心关怀
“这个活动发表了一个常被忽视的社会问题,那就是身障社群与看护者的心理健康。我们希望通过此活动,呼吁社会群众可以同理心去理解面对心理健康问题的他们和向看护人员表示同情、恻隐之心和理解。让他们知道,他们不孤单。”Taylor’s University讲师和活动主管Philip Gan说。
带着“揭开伤口,连接生命”的愿景,“揭开伤口的面纱”活动背后的团队鼓励公众分享他们的故事,同时能够和他人建立良好关系及使用运动标签#UnmaskMyStory和#UnmaskYourWounds。
你也可以查看 “Unmasked Lives”,每个周末一系列在Instagram的现场直播和 “Unmasked Thoughts”播客,团队将在这里与来自身障社群、看护人员和心理健康领域的专业人士进行对谈。对谈来宾包括:Carmen Lim、Charissa Chong、DON Management、Joan Low (ThoughtFull)、Nikita Menon、Assoc. Prof. Dr Anasuya Jegathevi Jegathesan、Pang Chia Yee等。
欲了解更多 “揭开伤口的面纱”活动详情,请浏览IG:@unmaskyourwounds或面子书:Unmask Your Wounds。
文、图:各院校提供 编辑:吴鑫霖