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要如何从这个时代中脱颖而出？具备无比乐观的人生态度，更可以让我们勇于面对生活中的大小挫折而不被打败。
以下推荐5个简单的方法，不但能让孩子轻鬆拥有积极正向的态度，更能让孩子带著如朝阳般的笑容，迎接每一天的挑战。
5心法，给孩子加油
1.给予期待
家长可以在牆壁贴上字条，提醒孩子们一觉醒来后，有哪些事情是他必须先完成的，像是：叠被、穿衣、刷牙、洗脸等等，并规定必须完成这些事后，才能过来吃早餐。
当孩子觉得他可以减轻家长的负担时，自信心就会慢慢提升。家长要给机会让孩子证明自己的价值，孕育“我可以”的心态。
在孩子2岁时可以教他们收玩具、3岁时把髒衣服丢到洗衣篮、4岁收杯盘到洗碗槽、5岁拿垃圾去倒，6岁学洗衣服等等；如此才能培养出有担当的孩子。
2.鼓励冒险
家长都会担心孩子受伤，但若因此一味避免孩子尝试，久而久之，孩子自然就失去挑战的勇气。适度的冒险精神对孩子有帮助，让孩子独自在院子玩耍，或是让孩子单独外出跟同学参加活动等，都是家长们应该放手尝试的。毕竟，我们不可能一辈子都陪在孩子身边，唯有让孩子挑战，才能避免他在未来不受伤。
3.停止抱怨
你是否会因生活中每件事焦虑不已？“天啊！又来不及了？为什麽总是迟到…”如果家长们老是围绕在负面念头上打转，很容易就会陷入悲观情绪当中。总是在孩子面前抱怨家中经济状况，会引发孩子极度焦虑和忧鬱，长大后对金钱感到惶恐不安。
4.慢点反应
当父母看到孩子被欺负或吃亏时，通常第一时间就会想要向对方家长告状训斥一番。
但这是一个让孩子学习的机会，鼓励孩子表达内心感受，试著自己去解决同侪间的误会。孩子因为鼓起勇气开了口，浑身上下都充满了能量。这样的处理方式，不但能为孩子的自信加分，更重要的是在训练孩子未来解决问题的能力。
5.拥抱挫折
当孩子成绩满江红，除了感到挫败之外，也会产生厌恶与逃避的心理，甚至会脱口而出：“我就是不喜欢！我就是不会！”家长们应该要让孩子知道：“我们学骑脚车的时候，一开始也很难学，你现在只是还没学好，但我知道你肯定学得会”，记得，千万别口出恶言或是表露嫌恶，陪伴孩子一起克服情绪低潮。
图：Pixabay、Unsplash
