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（华盛顿3日综合电）美国一名年约40多岁的男子布莱恩（Brian Johnson），他有着壮硕的身躯与六块肌，不过他在过去20年来遵守“9大条祖训”，不仅规范自己要有正常作息、严格的运动锻炼，在饮食上也下足功夫，除了吃营养的应季蔬果，甚至还得吃生肉、食用动物的肝脏与睾丸，回归原始人类的生活，而这一切都与他儿子有关。
布莱恩20多年来素有“肝脏大王”的称号，他长年生活在野外、食用应季蔬菜水果与灰色生肉，让自己回归几个世纪以前原始人类的生活，而他经常上传自己食用生肉、动物内脏、睾丸的照片与影片，坚信“吃哪补哪”的信念，透过食用各种不同的动物部位，来使自己的身体健康达到最佳状态。
20多年前的布莱恩原本过着平凡无异的现代人类生活，过去也接了很多门生意，实现自己的“美国梦”，然而他发现家中的孩子们与现代文明社会接触越多后，却开始出现过敏等症状，不仅常生病、身体状况也愈来愈差，在户外时甚至得到荨麻疹，且和家里的狗狗互动时过敏症状加剧，导致呼吸急促、眼睛浮肿、狂流鼻涕。
最后，布莱恩的孩子甚至一度停止呼吸。
布莱恩受访时说：“还好我们很幸运能即时赶到医院，为人父母的我和妻子决定直球面对问题，首先我们从生活中消除加工食品的存在，遵循祖训食用应季蔬菜水果，并食用动物从鼻子到尾巴的部位，包括最营养的部分－肝脏。”
布莱恩透露，在改变生活型态与作息后的短短2周，他与妻子发现孩子们的身体状况开始出现惊人变化，这让他们下定决心，每天都要吃一磅肝脏，特别是食用动物睾丸。
但英国国民保健署（NHS）的建议，为避免生病，在食用任何肉类前都必须彻底煮熟，否则吃生肉就得冒着感染沙门氏菌、大肠杆菌、李斯特菌的风险，这些细菌在肉类被煮熟时就会消灭；若食用腐烂的肉，更可能会引起食物中毒，其症状包括恶心、呕吐、腹泻。
文：综合报导
图：@liverking Instagram
视频：YouTube
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