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头痛是现代人常见疾病，一般上，为了迅速缓解症状，多数人都会吃止痛药，然而，长期使用止痛药，恐会对身体造成不良影响。对于头痛，中医的针灸，也许是另一个选择。
中医认为头痛可能是外感或内伤，导致头部经络功能失常或气血失调，使脉络不通或脑窍失养。一些人工作压力大，或经常对着3C产品，也会出现头痛的症状，有些人从右侧的眼眶开始，并且出现流泪鼻塞等症状，疼痛相当剧烈，让人无法正常生活和入睡，属于丛集性头痛。
另有一些人，则感觉颈部及后脑一直有持续的紧绷感，尤其长时间使用电脑时就容易发作，从症状看来应为张力性头痛。
中医指出，张力性头痛主要由后颈及枕部帽状腱膜张力异常所导致，一般上针灸足太阳膀胱经的络却、玉枕及天柱等穴，以及足少阳胆经的风池、脑空等穴。至于丛集性头痛，则针灸足少阳胆经的上关穴及阳白穴，手阳明大肠经的曲池穴、合谷穴，足阳明胃经的内庭穴。
中医强调，要改善头痛，除了针灸，平日也要注重保养，由于张力性头痛的成因与姿势有关，就得纠正看书及看电脑的不良姿势，并定时起来动一动，避免颈部长时间处于前倾的姿势。
至于丛集性头痛的病因，医学上尚未完全厘清，但研究显示与三叉神经相关，且抽烟、喝酒、服用硝化甘油都会增加风险，遗传也是因素之一，所以要避免烟酒。丛集性头痛较易复发，宜长期追踪，以得到最好疗效。
整理：白色恋人
