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疫情时代来临，人手一罐酒精喷剂、居家常备几罐消毒喷雾都已是必要配备，但，偶尔也想变化一下？何不加点喜欢的香氛精油，让消毒这件事增添优雅品味，甚至，若懂得挑选具抗病毒功能的精油品项，更能让你的消毒喷雾功能加倍。混和滴入数种精油，则有复合精油的香气与功能。此喷雾喷在手上，也可以当作芳香干洗手来使用。
如何制作天然精油酒精喷雾？备妥以下材料并加以混和即可。
材料：
■ 75%酒精
■ 精油
■ 100ml玻璃喷雾瓶
做法：
75%酒精98ml＋精油2ml（约40滴），均匀混和即完成。
贴士：
70%酒精其实消毒效果最好，若手边只有95%的酒精，则需要先稀释后才能使用，比例约为3:1＝75ml酒精＋纯水23ml
精油虽然是天然的，但是跟其他物质一样，都有所谓的化学组成结构，如烯类、醇类、酚类、醛类、酮类、醚类、酯类、氧化物等等；芳香疗法的功效虽然近几年已广为大众接受，但还是蛮多人不知道，现代科学研究证实，精油里的某些成分，甚至有破坏病毒结构的功效，像是丁香酚（eugenol）、沉香醇（linalool）、柠檬醛（citral）等，在全球疫情猖獗的现代，大家都应该了解更多能够保护自己身体健康的芳疗知识。
1.澳洲尤加利 Eucalyptus australiana
化学成分：β- 丁香油烃／柠檬烯／α- 萜品醇／胡椒醇／牻牛儿醇／1,8桉油醇
功能：抗发炎、抗病毒、清热降温
简介：说到尤加利精油，不同于气味强烈的蓝胶尤佳利、近似柠檬香茅的柠檬尤加利，澳洲尤佳利气息温和柔软，使用上也较无禁忌，运用范围广。尤加利被视为能够保养肺部的精油，气管过敏的人，也可以拿它来缓减不适。
2.厚朴 Houpu Magnolia
化学成分：倍半萜烯／倍半萜醇／ α- 桉叶醇／ β- 桉叶醇／ γ- 桉叶醇／ β- 丁香油烃氧化物／乙酸龙脑酯
功能：止咳、消腹胀便秘、抗菌与抗病毒
简介：厚朴，木兰科，木兰科属的植物被证实有抗氧化作用。厚朴是从树皮以蒸馏方式萃取精油。中医常使用厚朴入药，治疗咳嗽、排湿与去痰等等。厚朴精油气味温醇厚实，有稳定心神的功效。
3.香蜂草 Melissa
化学成分：β- 丁香油烃／大根老鹳草烯／沉香醇／ 牻牛儿醇／ β- 丁香油烃氧化物／柠檬醛／香茅醛／乙酸牻牛儿酯／乙酸沉香酯
功能：抗病毒、镇静、助眠
简介：香蜂草精油，也称为柠檬香脂，是由香蜂草叶片经过蒸气方式蒸馏而成，采集困难，因此价格昂贵，其具备许多优点且用途广泛，尤其是在安抚神经和促进免疫系统功能方面表现突出，并以能够缓解阿兹海默症而闻名。
4.桉油樟 Ravintsara
化学成分：α- 葎草烯／桧烯／ α- 松油萜／ α- 萜品醇／萜品烯-4- 醇／ 1-8 桉油醇
功能：化湿、抗病毒（如疱疹）、去痰
简介：顾名思义，此精油取自樟科植物叶片， 在欧美国家应用频率高，常被用于治疗流行性感冒和气喘。质温和，适合老人小孩使用，但具有强大的抗病毒功效，像是各式疱疹病毒及真菌感染等。病毒肆虐期间，可在家中薰香以防感染。
5.茶树Tea tree
化学成分：香树烯／γ- 萜品烯／α- 萜品烯／对伞花烃／萜品烯-4- 醇／ 1,8- 桉油醇
功能：消炎、抗菌、驱虫
简介：茶树的气味类似樟脑和尤加利叶的提振系疗愈，并有优秀的防腐和抗菌能力，广泛被用在抗真菌、抗滤过性病毒，和改善脂溢性皮肤炎等。对免疫系统虚弱的人来说，还有增强肺、心和神经系统的功用。
文：幸福空间
