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常听美容师说，抗衰老护理越年轻开始越好，但面对各式各样的护肤品又该如何选择？其实在不同年龄，我们应相对地按年龄的肌肤需求用不同功效护肤品，这样对症下药，找出最适合自己的抗衰老方案，才是冻龄的最佳方法。今天我们就来谈谈25岁的年轻人该如何保养肌肤？
踏入轻熟肌阶段
25岁开始是肌肤素质的分水岭，究竟这是真的吗？的确，25岁是肌肤开始踏入老化的起点，肌肤状况会逐渐转差，肌肤的自我修复机能开始变得缓慢，从前水嫩柔滑的baby face开始消失，如果加上生活压力大、经常暴晒及欠缺保养等不良因素，肌肤随时会出现“未老先衰”的情况，由年轻肌肤迅速变为轻熟肌，肌肤容易干燥、肤色不均、暗沉、毛孔粗大、出现细纹以及缺乏弹性。
1：为肌肤补水
补水是护肤的基本步，勤力为肌肤补水绝对能延缓肌肤衰老。除了早晚都要涂上保湿产品之外，还要让肌肤时刻保持水油平衡状态，尤其是转季或长时间留在冷气房，肌肤水分特别容易被抽干，从而令肌肤分泌更多油分，导致满脸油光。不妨随身准备一支保湿喷雾，随时随地为肌肤补水。
2：加强防晒及美白
紫外线是让肌肤衰老的元凶，25岁后皮肤弹性开始下降，抗御环境污染的能力亦大不如前，因此肌肤更容易受到紫外线侵害，如果能够及早减少过度日晒并使用防晒产品，在30岁前皮肤都不容易变黄及出斑，所以做好防晒工夫是非常重要。
化妆前要涂上防晒乳霜，除了脸部和颈部外，嘴唇也不能忽视。另外，也要做好美白淡斑护理，让皮肤保持透白有光泽。
3：按摩助眠
别再熬夜了！睡眠素质欠佳会影响皮肤状态，导致缺水及细纹等衰老征兆，加上晚上10时至凌晨2时是身体进行新陈代谢的黄金时间，把握这段时间睡觉，可以帮助身体及肌肤排毒，同时有助减少自由基的产生，让肌肤恢复年轻。如果想提升睡眠素质，可在睡前使用精油按摩脸部，舒缓压力，达到宁神安眠效果。
护肤品推荐：
LUMINOUS 630 提亮皮肤
雀斑黑斑晒斑，是全世界女性的宿敌。
NIVEA研发的抗斑成分LUMINOUS 630，系列产品首推祛斑亮肤精华素（LUMINOUS 630 Anti-Dark Spot Serum），可减少顽固黑斑、幼纹，同时提亮皮肤光泽度。
■Anti-Dark Spot Serum
随着年龄的增长，持续暴露在室内外的阳光和紫外线中会导致皮肤色素沉淀，从而导致肤色不均和炎症后色素沉着，也就是所谓的黑斑。
Luminous 630富含 2X 透明质酸和抗氧化剂，专门针对细胞，通过双重作用显著淡化斑点，同时有助于保持皮肤的年轻与光泽。
LUMINOUS 630系列其他产品与该精华素配搭使用，可组成完美的抗斑护肤方案；日间使用Spot Protect Moisturizer SPF50 PA+++，保护并防止黑斑的形成，夜间则使用 Even Tone Night Cream，修复并提亮肌肤。该系列还有一款Eye Treatment产品，可减缓黑眼圈和眼部疲劳。
■Eye Treatment
■Even Tone Night Cream
香港女演员林夏薇是NIVEA LUMINOUS 630系列产品的长期忠实粉丝。她因为长时间在阳光和摄影棚灯光下拍摄，肌肤开始出现黑斑，两年前她使用了LUMINOUS 630系列产品后，有显著效果，肌肤看起来年轻无瑕透亮。
■香港女演员林夏薇是NIVEA LUMINOUS 630系列产品的长期忠实粉丝。
Laneige Water Bank 保你水嫩
肌肤在受损的状况下失去了充分保持内部水分的能力，导致肌底脆弱。这种情况不是普通补水就能解决，我们还需要维持稳定的修护肌肤才能解决根源问题。
说到修护产品，Laneige的Water Bank水酷系列产品不可缺席。水酷透明质酸修护系列，新品拥有洗面乳、保湿醒肌露、保湿精华、保湿乳、面霜和眼霜，里头富含了微分子玻尿酸，给予肌肤更深层的水合作用，强塑肌肤屏障。在导致任何老化问题之前，可以有效防止皮肤脱水。
图：相关品牌提供
