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膝盖痛？大腿疼？肩膀僵硬？走路总是“卡卡”声？关节僵硬肿胀，甚至有压痛感？骨关节炎绝非小事，而且可能比你想象中严重！面对令人举步艰难又痛不欲生的关节疼痛问题，我们到底该怎么办？在一场由中国报和吉隆坡鹰阁医院联合呈献的《请问医生》直播访谈中，骨科及创伤外科专科林廷庆医生跟大家一起讨论骨关节炎常见症状、发生原因和治疗方法。
世界卫生组织（WHO）数据显示，骨关节炎是60岁以上人群中十大最致残的疾病之一，全球估计有超过3亿人受到影响。林医生分析，骨关节炎是一种影响关节的关节炎，这种退行性疾病会随着时间推移造成缓冲关节的软骨破坏，从而导致疼痛，僵硬和活动能力减少等症状：“骨关节炎最常影响髋部、膝盖和脊柱，但手部、肩膀等其他关节也可能会受到影响。骨关节炎的症状和严重程度会根据其所影响的关节和患者个体因素，比如年龄，遗传和生活方式等而有所不同。”
在守护关节健康方面，林医生认为人们应该从两大方向着手：“第一是保护关节避免磨损，比如适量运动及减少一些损伤关节的动作；另外一个重点是关节一旦受损，千万不要掉以轻心，最好通过正确的治疗方法，尽快让关节修复，不要让损伤继续恶化。”他强调早期诊断或筛查，对于防治骨关节炎非常重要，因为早期干预和治疗可以帮助管理症状，减缓疾病的进展并防止进一步的关节损伤。
林医生呼吁人们应该在关节出现退化警讯的早期阶段及时会诊医生，调整生活形态改善疼痛情况，必要时遵照医嘱对症下药，采用科学验证的正确方法，以改善疼痛或延缓骨关节炎进展，聪明防治骨关节炎，守护关节拥抱健康！
骨关节炎常见症状：
- 滑液囊
- 关节僵硬
- 压痛感
- 出现“卡卡”声
- 关节肿胀
- 骨刺
