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壮游世界

陈楚贤

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陈楚贤:人生第一场全程马拉松

跑龄一年了,迈入路跑二年级生的这个月,我完成了人生第一场全程马拉松。

“心率很高,步幅小,如果不是在走路,你的心率区间都在Zone 4和5……各种数据都在表示你的体能状态没有准备好应付42km。”A看了我的运动记录说“你能完成靠的是意志力而已。”

三十公里之后,我的脚根本抬不起来跑,像灌了铅一样。不靠意志力,我就不剩下什么了。

直到你跑起来,才会知道了“腿灌了铅”的沉是什么样的感觉。是强撑着把腿抬起,每一步都让人痛得随时意志崩溃。髋部像要裂开一样,热辣辣的,脚掌痛得逐渐麻木。但你不敢停下来休息,害怕一旦停下来就再也无法重新起跑。

工作上,我早早就知道自己有一股难以形容的征服欲。我喜欢那种KO难题的感觉——只有想不到,没有做不到的事情。作为一个目标导向的人,我很喜欢那种抵达终点的愉悦感,但缺点是我会因为目标而忘记关注身边的事物。

跑步大概也是一样。

Score Marathon就是让我有个机会测试一下跑42km的体感,为年底的Penang Bridge Marathon做准备。虽然最初是抱着“跑不完也没有关系”的态度报名,但上场之后心态完全不一样了。跑起来就什么都不在乎,只想往目标爬去,在边缘疯狂试探自己的极限。为了达到目标我嗑下过多的咖啡因和止痛药。当然,我也尝到了恐惧。

踩线完成全马的意思是你只是勉强踩在体能认可的及格线上。对跑渣来说这条路遥远且漫长,但这是一项讲究积累的运动,未来有一天,我终会跑在要求6小时完赛的国外路跑赛道。

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