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（华盛顿5日综合电）一项最新刊登在《美国心脏病学会期刊》的研究指出，即使只是短暂的愤怒，也可能增加心血管疾病的风险。
该研究纳入了280名没有心脏病、中风、严重精神疾病或其他慢性疾病的健康年轻人。参与者首先在放松状态下待30分钟，医生测量他们的血压、血管健康和其他心脏指标。接着，参与者被随机分配8分钟的任务，并在过程中追踪心脏相关指标。
一组被要求回想引起愤怒的经历；另一组被要求回想引起焦虑的记忆；第三组被要求阅读令他们感到悲伤的段落；最后一组被要求大声数数以达到中立的心态。
结果发现，被要求回想引起愤怒记忆的组别，其血管舒张能力在任务完成后40分钟内减少了50%，这意味着他们罹患心脏病或中风的风险更高。
研究人员表示，虽然血管舒张受限的状况是暂时的，但长期愤怒可能对血管造成更严重的损伤。
领导研究的纽约哥伦比亚大学医学中心，高血压中心主任兼心脏病专家欣博博士解释，愤怒可能会导致皮质醇水平升高，而皮质醇会升高血压并降低血管舒张能力。
“我们已经知道，如果生一次气，会损害你的血管舒张能力。”欣博博士说，“但如果一生中生气1万次呢？这种慢性损伤可能最终导致血管永久受损。”
这项研究发现，焦虑和悲伤并不会产生与愤怒相同的影响。
