卫生部提醒国民 高胆固醇易中风肥胖

（吉隆坡17日讯）卫生部提醒国民，摄取过多的胆固醇将导致中风、拥有中风风险以及肥胖问题。

“请赶在为时已晚前，改变您的生活模式。”

卫生部今日在面子书分享关于胆固醇的小知识，并揭露含有胆固醇的食物包括动物内脏（脑部、心脏、淋巴、肾脏、肝脏和鱼卵）、江鱼仔头部和虾，以及蛋和诸如美乃滋等蛋制品。

“切记，高胆固醇可危害您的性命，请减少摄取上述食物，也别忘了每天运动至少30分钟。”

该部指出，胆固醇共分为恶性胆固醇（低密度脂蛋白，LDL）和良性胆固醇（高密度脂蛋白，HDL）两种。

该部说，高胆固醇症状包括了胸口疼痛和走动过多时小腿会感到不适、中风或轻微中风，以及眼睑四周长出黄色脂肪块（俗称的黄斑瘤，Xanthoma）。