◤会员文：修身养性◢老公要进来 老婆门不开 阴道痉挛怎么办？

　苦主悲叹，看“爱情动作片”多年，好不容易有机会自导自演，奈何每次都NG，到底要NG几回合，自己的爱情动作片才能“煞青”！

　其实，天下“苦主”何止一人？即便结了婚，这类“电影主角”，也常常面对“不得其门而入”得窘境。

　有人在网上回应“苦主”，我结婚后，遇见亲朋好友，打招呼的方式从：“最近过得怎样？”晋升为“什么时候要生一个呀？”

　哎哟，也不是我们不努力做人，只是越努力就越遇阻力，提枪上阵就是进不了“城门”，还谈什么生小孩？

　泌尿科医生指出，如果做爱做的事每次都败“性”而归，就得正视为何爱爱一直失败的原因。一般上，男性都会去找泌尿科，女性则会诊妇产科，以找出原因再对症治疗。

　妇产科医生披露，很多时候，夫妻在爱爱时失败，蓬门不肯为君开，多数是心理上的问题，比如对性爱有误解，进而引发害怕、抗拒与不安全感等情绪让女性骨盆底肌肉下意识处于紧绷状态，因而感觉到疼痛或是无法完成性交。

阴道痉挛可依严重程度区分

　值得一提的是，有些女性在DIY时没有问题，甚至和另一半用手解决也顺利，但只要有进一步行动，就会阴道痉挛，因为感觉放入里面感觉会很痛。这些人通常都是生理无碍而是心理上对性产生恐惧。

　妇产科医生解释，如果在爱爱那一刻，对男方采取行动而感到害怕时，女性下意识动作会往后退缩，无意识的收紧肌肉，变得紧绷且僵硬。想当然你原本是开放且富有弹性的通道，一害怕，最直觉的动作就是抬高臀部并且紧闭大腿，自然男性就无法顺利进入。

　其实在医学，阴道痉挛可依严重的程度区分，无法性交是最严重的情形，轻微则是感到疼痛；在精神疾病诊断里，也有针对骨盆性器疼痛或插入障碍症做进一步的说明。

前戏体贴温柔才会畅行无阻

　性心理治疗师和妇产科医生一致认为，阴道痉挛的改善方式从过往单纯的生理治疗方式，发展为生理与心理同时并进，包含了扩张练习、服用药物降低焦虑、心理咨商、施打内毒杆菌等等。若遇上已经得到了她的心，却一直无法从女人的阴道通往她的心，那么建议先评估是心理作用导致，还是生理的关系再对症治疗。

　阴道痉挛就如同男性性功能障碍一样，夫妻一起治疗，做老公的要有耐心，并且在前戏时体贴温柔，让老婆身心通道顺畅，性生活才会畅行无阻。

整理： Banana