中国 会员专区 睡眠 国际视野 看好文 中国26%人群 夜眠时长 不足6小时 责任编辑: 国际小编 (北京21日综合电)中国睡眠研究会的调查显示,中国人群夜间平均睡眠时长为6.85小时,26%的人群夜间睡眠时长不足6小时。 (图:示意图/123RF) 据中新社报导,中国睡眠研究会星期五(3月21日)发布的调查显示,中国人开始注重夜间睡眠时长,但仍爱熬夜。 根据调查,目前中国人群夜间平均睡眠时长为6.85小时,较去年增加六分钟,但入睡时间为凌晨12时18分,较去年晚17分钟。此外,72%的人群午睡时间超过30分钟,较去年增加9%。 立即签购 解锁全文 会员独享好文 减少强制广告 即时派送好康 独家社群交流 注意: 请更新应用程序以享受此功能。 现在订阅! 我已订阅登入 高兴 惊讶 愤怒 悲伤 关怀