农历新年前几天，佛光山东禅寺平安灯会及花艺展举办了盛大的启灯典礼，大伙儿携家带眷赏花灯迎接土猪年之余，我们也带阿公阿嬷凑热闹去。一下车锣鼓喧天，鞭炮齐鸣。两头舞狮金镀大眼向你眨呀眨，边奋力摆双耳，边搔痒抖毛的。你犹豫数秒后终于选择站在原地，眼里虽存一丝畏怯，很快又腼腆笑了笑，和舞狮的身影就这样留在马麻手机里了！

“马麻，舞狮是假的，人扮的！”拍完照你恢复一贯的活泼，一蹦一跳说着。

“你不怕了哦？”

“我？不怕咯！”

“你小时候很怕舞狮的，记得吗？”

“我怕它把我吃掉啊！”

贵为百兽之尊，好战刚劲的舞狮可是力量与吉祥的象征耶。配合鼓乐衬托的话，就成为一种集武术和鼓乐于一身的艺术样式了，酷不酷？有一回，我们母子俩心血来潮，居然把亮色的毛巾当彩布条，一人舞头，一人舞尾。在锣鼓鞭炮声的背景音乐下，我们把自己想像成蛟龙漫游，时而飞腾跳跃，时而辗转腾挪，玩得不亦乐乎！哎，婆婆见状的话，准又说我这“妈妈”不像样了！

你小时候凡听到击打乐器如雷贯耳的咚锵声，意识到那是舞狮助庆前奏，会立刻露出惊恐万状的面容，放声大哭。稍微大一点了，远远看到舞狮，会一股劲跳到把拔身上！明明已经钻进他臂弯，却还是半睁着眼睛，探出头想看个究竟：那个吓唬自己的“怪狮”往哪去了？

去年在学校观赏舞狮表演的时候，你的身子虽然还是紧挨着我的，但总算可以比较“冷静”。舞狮忽而登高，忽而趴下，起落自如，维妙维肖，你看得瞠目结舌。而今天你潇洒地摆摆手对我说：“我不怕咯！”哗，宝贝你又长大了！

“人类最原始且强烈的情绪就是恐惧。”害怕是一种正常不过的情绪，它好比大脑里的“警报器”，让你保持警觉状态，免受威胁。小时候你对抽象概念的认知不足，“自我保护”的能力尚未成熟，“害怕”自然就成了一种防卫反应。随着年龄增长，你对周遭世界愈来愈了解了，本来害怕的事也变得不怕了。

偏偏很多时候，我们大人总爱叫你们“别怕别怕”，这反而阻碍了这种情绪的流淌。结果，恐惧不但没有消失，还让你们倍感压力。

怎么动画片和故事书里的怪物和魔鬼，都跑到现实生活来了呢？

你不过想像力太丰富，把自己生活中所见所闻加以夸张地设想罢了！比如说，听到鞭炮巨响或咚锵声，你觉得那一定是怪物使的招数！看到舞狮，你认定那一定是怪兽变出来的，会把你吃掉！

走近它接纳它

父母设身处地共情和接纳，是孩子面对恐惧最大的底气。“恐惧”并非一个完全负面的情绪，它其实是“生存”所需具备的一种基本能力。允许你害怕，才能让你收获更多勇气；让你更好的与“害怕”这情绪“多待一会儿”，学会与它共处，再慢慢将它转化为成长的力量。这是一份充满力量的温柔成全吗？

于是，在保持适当的距离后，你的安全感逐渐加强了，终于明白舞狮其实并没有想像中的恐怖，自然也就愿意鼓起勇气走近它、接纳它。而这份勇气当中有绝大部分是“谨慎”。你在生活中，从“认识”害怕、和它共处，到渐渐“征服”它——宝贝，你需要的不过是时间而已。瞧，你现在说“我不怕咯”，是不是感觉天更广了呢？