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许多女生都有毛孔粗大的困扰，因而很羡慕韩国女生几乎零毛孔的细致好肌肤，不仅化妆不用费时遮毛孔，素颜时状态也很好。韩国皮肤科医生李艺恩曾在网上分享了能细致毛孔的5个保养秘诀，照着做就能改善并预防毛孔问题，从今天开始养成水煮蛋肌。
李医生先解释，毛孔是皮脂分泌的通道，而会导致毛孔变大的主要原因有3个，第一，油脂分泌旺盛；第二，油脂或老废角质堆积，造成毛孔堵塞，进而引起痘痘或粉刺问题；第三，形成毛孔壁的弹力纤维变少，皮肤弹性下降。她更进一步分享，想要细致毛孔、预防毛孔问题，平时要做好以下5件事。
1.早晚用泡沫洗面乳洗脸
油脂或老废角质堆积会造成毛孔堵塞，不仅会引发粉刺痘痘问题，也会撑大毛孔，所以做好清洁可说是对抗毛孔问题的第一步。她更建议用32度左右的温水洗脸，洗脸用过热的水温会扩张微血管，进而导致毛孔变大。
2.定期去角质
适度去角质可帮助保持毛孔畅通干净，可使用含有水杨酸的产品，帮助去除堵塞毛孔的角质或油分。另外，尽量避免使用撕除式面膜或有刺激性的洗面乳，过度清洁反而会使肌肤屏障受伤。
3.避开会让毛孔堵塞的产品
添加了高分子油分的保养品，比较容易堵塞毛孔，使得毛孔变大，尤其油性肌或容易冒粉刺的人，建议可以使用标示无油（oil-free）、不致粉刺（non-comedogenic）的护肤品。
4.使用含有视黄醇的保养品
视黄醇是已获证实能有效抗老化的成分，可预防光老化、促进胶原蛋白和弹性蛋白的合成，改善细纹、肤色不均和肌肤纹理化等肌肤问题，还可预防角质堆积、改善皮脂分泌。
但视黄醇对皮肤有一定的刺激性，最好从低浓度的开始使用，建立起皮肤耐受度，再视情况慢慢调高。
5.防晒不能少
紫外线是肌肤老化的最大元凶，也会破坏胶原蛋白和弹性蛋白，进而使得毛孔松弛、变大，所以一年四季都要涂防晒，保护肌肤，同时也要保持睡眠充足，减少糖分摄入。
文：摘自新闻云
图：Freepik
