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有没有时常感觉胸闷，如果在排除心脏病、气胸及急性肺梗塞等急性引起的病因后，又检查不出个所以然来，可能是压力所致。胸闷的感觉不好受，有人会感觉呼吸不顺畅，即使用力吸气，仍觉得氧气不够，甚至像有石头压住胸前般的难受。
1.肝气郁结：
通常表现在易紧张、有压力的人身上。一旦无法减压时，就会有呼吸不畅，若深吸一口气再吐气，胸闷会稍微改善。中医用加味逍遥散、柴胡疏肝汤改善症状。
2.气虚不足：
患者常觉得疲劳，即便休息还是觉得疲劳，偶尔会感觉氧气进不到肺部。中医以补中益气汤、生脉饮加以改善。
除了上述原因，有些人因为撞到或运动时不慎受伤或在身体觉得热时大口吃冰或猛灌冷饮，即会产生岔气现象。有时会伴随背痛或胸部隐隐作痛情形。这时可用血府逐瘀汤、瓜蒌枳实汤。
如果是因长期坐在电脑桌前，因为固定同一姿势太久，造成颈肩背的酸痛，进而引起胸闷。可用身痛逐瘀汤、柴葛解肌汤，并配合在酸痛处针灸或拔罐，严重者可以做放血或小针刀治疗，解除疲痛，以改善胸闷的情形。不过，有些人可能是鼻甲肥厚造成呼吸不顺畅，连带的，也会导致胸闷，宜以小青龙汤、辛夷清肺散、桂枝汤等缓解。
值得注意的是，抽烟或吸入二手烟也会导致胸闷，因为香烟中的尼古丁让肺部交换气体的功能下降而引起，这时可用：清燥救肺汤、泻白散等润肺的中药改善。当然，还要戒烟，这才是解决问题根本之道。
整理：苏绮
