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大肠癌

加工食品

Colorectal cancer

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爱吃超级加工食品男 罹大肠癌风险增30%

(华盛顿2日综合电)美国哈佛大学与塔夫茨大学(Tufts University)的团队,共同收集逾20万人的数据进行研究,样本年份跨及25年。每位参与研究的人在问卷中回答130种食物的摄取频率,再根据其选择吃超级的频率进行分类。

超级是经过繁复程序,把许多食品原料组合起来的食品,原料通常有5项以上成份。

研究发现在25年间,4万6431名男性之中有1294人被发现患有,又译直肠结肠癌),相较之下,15万9907名女性之中仅1922人罹直肠癌。研究结果发表在周三最新一期的《英国医学期刊》(BMJ)。

哈佛大学最新研究指出,超级加工食品可能导致男性罹患直肠癌风险大增。图为美国国家卫生院公布的超级加工食品餐点,包括通心粉和奶酪、鸡柳、青豆罐头和无糖柠檬味冲泡饮料。

据英国《每日邮报》报导,长期以来,跟许多短期和长期的健康问题有关;含有肉类的餐点被发现对人体的健康最不利,包括以香肠、培根、火腿和主原料为鱼浆的“黑轮”(又称甜不辣)。大量饮用含糖饮料和苏打也会增加罹患癌症的风险。

此研究的首席作者王路(音译,下同)说:“相较于其他癌症,结直肠癌可以算是受饮食影响最甚的癌症,而加工肉类大部分属于超级,更是结直肠癌的重要危险因子。”


报告共同资深作者、哈佛大学流行病学家宋明彦说:“癌症的发展需要数年甚至数十年,从流行病学研究中已经发现潜在的潜伏效应,要花上数年才能看出暴露在特定因素的癌症风险。”也因此,“长期的数据,对于评估癌症风险非常重要”。

文:综合报导
图:美联社


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