保持牙齿洁白健康，是拥有自信笑容的关键，然而一些人对洗牙存在一种误解，认为这个过程会对牙齿造成损害。我们需要消除这种错误观念，了解洗牙的真正益处和安全性。

一位年轻女子踏入牙科诊所，经过X光检查后，发现牙缝中“聚集”了大量的牙结石。牙医发现她已经有1-2年没有洗牙了。那名女子解释，因为婆婆经常告诉她，洗牙会损坏牙齿。牙医指出，这是一种误解，人们可能因为洗牙后的不适，比如牙齿敏感和牙龈出血，而产生这样的错误观念。实际上，这主要是因为长期没有检查口腔健康，导致需要清除大量牙结石和牙菌斑，而在洗牙后，人们需要一些时间来适应。

有许多和洗牙相关的错误观念，在民间相互流传。这些错误观念不仅会让人们害怕到牙医诊所会诊，更严重的是，小问题会逐渐恶化：长期没有洗牙会导致牙周感染问题扩散，甚至可能导致需要拔牙的不良结果。

牙医强调，洗牙使用的是专业的牙医器械，采用超声波震动的方式，震碎牙齿表面的牙结石，同时将牙渍和污垢清除，并用清水冲洗干净。这个过程并不会对牙周和牙齿本身的健康产生影响，也不会导致牙齿变薄。只要定期洗牙，整个过程只需短短的10-20分钟，既安全又高效。

针对部分人士的误解，认为洗牙会损坏牙齿，牙医解释说，术后的不适感，可能是因为清除牙结石后，长期积累的细菌和坏死细胞也同时被清除掉，患者可能会在之后的2-3天内，出现牙齿敏感和牙龈出血的情况，但这个问题的根本原因，是由于长时间没有检查口腔健康。一次性清除大量的牙结石和牙菌斑，使得牙齿完全暴露出来后，患者需要一些时间适应。

牙医提醒大家，洗牙是口腔健康的基石，许多牙齿问题都源于牙周感染，通过洗牙可以有效预防牙周病的恶化，真正让牙齿保持相对稳定、美观和健康的状态。每个人都应该养成习惯，定期找牙医洗牙，以确保口腔健康。

整理：金太熙