健康百科|长期便秘是肠漏症! | 中國報 China Press
  • 告别式
  • ADVERTISEMENT

    ADVERTISEMENT

    ADVERTISEMENT

    ADVERTISEMENT

    健康百科|长期便秘是肠漏症!

    一名7岁男童——陈小弟弟,长期面临问题。每次排便时,他都排出一颗颗硬硬的、圆圆的“羊仔便”。尽管经过儿童健检,并且避开可能的过敏原,但他的肠胃不适症状并未获得改善。即便第二次复检224项急、慢性食物过敏原检项时,他反而出现较前一次更多的过敏原。

    ADVERTISEMENT

    ADVERTISEMENT

    这引起了台湾医生苏圣杰的关切。苏医生指出,陈小弟弟的肠黏膜未能确实修复,的情况没有改善,因此过敏反应才无法缓解。

    可能不仅源于特定过敏原,还可能受到压力、药物、酒精、放射线等多因素的影响,使得肠黏膜的修复速度无法跟上损伤速度。如果食物未被完全分解,当中的蛋白分子就有可能会从缝隙进入血液,引发全身性的过敏反应。

    这也能解释为何陈小弟弟回诊时,过敏原不减反增,因为吃什么食物都会穿透肠道黏膜,自然会使身体产生抗体、发生发炎反应。如果患者有时,并非仅要避免吃入过敏原就好,更应该要积极修复肠黏膜,使肠道屏障完整,也有助于改善肠道健康。

    为了改善,苏医生提出了两个关键措施。首先,是积极修复肠黏膜。这需要各种营养素的协同作用,包括益生菌、益生质、麸醯胺酸等。这些营养素有助于支持黏膜细胞的修复。其次,要养成良好生活习惯,减少摄取精致加工食品、保持三餐均衡营养、培养固定的运动习惯,并有效管理压力,以维护肠道健康。


    ADVERTISEMENT

    ADVERTISEMENT

    *本網站有權刪除或封鎖任何具有性別歧視、人身攻擊、庸俗、詆毀或種族主義性質的留言和用戶;必須審核的留言,或將不會即時出現。

    ADVERTISEMENT


    ADVERTISEMENT

    ADVERTISEMENT

    ADVERTISEMENT

    ADVERTISEMENT

    ADVERTISEMENT

    ADVERTISEMENT

    ADVERTISEMENT