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陈乔恩为美食戒淀粉13天 网惊呼:太辛苦
(台北讯)女星陈乔恩即便已经44岁,脸蛋及体态依旧在线,每每晒出近况照都会引来网友惊呼。最近她为了吃米其林大餐,整整13天没有吃淀粉或是碳水化合物,她在微博分享美食照,开心表示,等待是值得,因为吃美食配美酒最容易胖,尤其喝酒就像是喝油。网友则大赞:“超有毅力!”、“女明星果然都很厉害”、“难怪一直这么美”、“女星好辛苦,吃一点就要减肥”。
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陈乔恩上月就自爆胖了五公斤,并表示自己正在施行“葡萄柚减肥法”。早餐为半个葡萄柚、两颗鸡蛋、两块培根;午餐为半个葡萄柚、沙拉、肉;晚餐则是半个葡萄柚、肉或鱼、沙拉或蔬菜,当时的陈乔恩短短两个半月就瘦了23公斤,然而,对此则有营养师出面强调,虽然这种方法确实能快速减肥,但也可能造成营养失衡、复胖几率高。
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