“都不懂他要什么，不就是被单没整理嘛，至于发那么大脾气吗？”“她改变了，以前她不会因为这样的小事而喋喋不休…”

大家是否觉得以上对白似曾相似呢？在情侣的日常生活中，柴米油盐似乎成了平淡生活的常态，这些平凡，却也是情侣之间相互关心和照顾的表现。一起分享食物的甘甜，感受彼此的呵护和关爱，这些都是柴米油盐所带来的情感共鸣。

这些平凡的柴米油盐背后却也隐藏了无数的情绪、想法和期待：或许是一方希望对方参与家务；又或者一方期许对方给予自己更多的关怀。如果这些情绪和期待不能被及时倾听和理解，将使情侣陷入无限循环的争吵和冲突之中。

在为情侣咨商时，我经常会鼓励情侣们“好好吵一架”，通过这样情侣间都能更清楚的表达彼此内心的需要，这样当情侣再次提起勇气回归“刚在一起时”的探索和接纳，就能共同克服困难，使感情更加坚固了。情侣间的好好吵架，就好像一盘好吃的炒果条，火候要够，顺序要对，配料要适宜…每个人都有自己独特的感受和期待，清楚地表达自己的想法和需求，仔细聆听并理解对方的行为和情绪，然后配合有效的沟通和协调就能巩固情侣间的情感联结。

沟通永固感情

沟通是情侣关系中的顶梁柱，情绪更不应该是两人情感交流的绊脚石！在情侣关系中，无声的火药味常常是情绪的积累和沟通不畅所导致的。当我们闻到这种火药味时，“关心”和“停止”是至关重要的。不要选择相互攻击或陷入战争之中，而是要学会停下脚步，冷静下来，然后试着倾听对方的心声，探索问题的根源。彼此都要学会坦诚地表达自己情绪背后的想法和需求，同时学习聆听对方的想法和需求，这样两个人就能在感情上共同的成长了。

关系的拉扯会让我们成长，但要求伴侣让自己成长或期待伴侣为自己成长，自己会很痛苦！情侣之间的成长是相互的，而不是单方面的。我们需要意识到，每个人都有自己的成长轨迹和节奏，所有被要求、被期待的改变都将为未来埋下一颗“我为了你怎样怎样的地雷”，所以情侣关系中的改变是需要自愿的！

没有一直对的人，只有两个一直坚持的人。情侣关系中并不存在完美无缺的人，但只要双方都愿意坚持走下去，共同克服困难，那么爱情的道路就会变得更加坚实和持久。亲密关系就像美味的佳肴需要精心烹饪一样，情侣间的柴米油盐，即是生活的点滴琐事。当我们能与冲突同行，不断的投入和经营，才能让爱情更加甜蜜。