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家里，是每个人每天花最多的时间，但有考量到家中的用品，如果没有适时汰换，其实容易让身体生病吗？节俭，是许多人的美德，但不是所有用品，都要节俭，因为省下这些东西，虽是省了钱，但可能因为这些东西疏于汰换，导致身体出现状况，因此花更多的钱来照顾自己的身体，得不偿失。
小编整理以下4项，需定期更换的生活用品，让居家维持卫生整洁，住在里面不只安心也健康。
1.枕头内的枕芯
建议床上使用的寝具，一周更换一次，才不会让肌肤出现痘痘、疹子等过敏状况。但最重要的是“枕头”，每一天要躺在枕头上的时间长，所以更注意在枕头套的更换，但你知道吗？除了枕头套，“枕芯”是非常容易滋生细菌、螨虫，所以很多人即使更换枕头套，依然没改善脸部肌肤问题，主要关键是出在没有更换枕芯。
2.抹布
在传统家庭当中，许多的小物品，都是年长者的节俭对象，譬如说抹布，一条抹布从头擦到尾，居家无论什么样的脏污，都靠着1、2条抹布维持家中的清洁。但即使抹布没坏或破洞，也要定期的汰换，因为抹布是家中最容易滋生细菌的温床，虽是每使用一次就会立即清洁，但如果不是使用高温杀菌，许多细菌仍然会存在，还是建议要每隔一段时间就更换。
3.客厅地毯、挂毯
在家中，往往为了营造氛围，会添加装饰，因此客厅中往往就是“地毯、挂毯”，为让客厅多点温馨、色块统一，区块分明感，加上地毯，就跟室内装潢出现不一样的个人风格。但如果家中有小朋友的家庭，就要特别注意地毯的清洁，因为许多过敏原，都可能滋生在地毯上面，必须定期的清洁地毯，才不会让孩子变成敏弱儿童。
4.洗脸的海绵、美妆蛋
身为爱美的女性，完美妆容能展现自信与魅力。无论在上妆、清洁，都可能会使用到“美妆蛋、洗脸海绵”等两项辅助器具。这两样辅助清洁及上妆器具，一定要定期清洁，因为这两样物品，一般多为海绵制成，有一定的厚度，过水之后，若不快速的阴干就会有可能发霉，脸部很快就会出现“烂脸的问题”。
文：摘自联合报
