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营养媲美燕窝 增强免疫 鸡蛋这部位一定要吃

(东京14日综合电)打开后,除了见到蛋黄和透明的蛋白,如果发现有一条条的白色条状物体,你会如何处理?有日本专家指出,内的白色条状物体其实是系带,主要功能是固定位置,同时令蛋黄不易被冲击弄破,更拥有媲美燕窝的营养价值,建议大家最好一并进食!

营养价值高,最近《全日本新闻网》(All-Nippon News,简称Ann News)访问约1万人,调查发现当中4成或以上的受访者,对内的白色系带印象不佳,如“有点恶心,口感不好”等,通常都会将其拿掉。不过,节目请来日本农业协同组合(Japan Agricultural Cooperatives,简称JA)专家山田纯华解释,原来系带的营养价值媲美燕窝,更呼吁大家可以将白色系带混合蛋黄及蛋白一起食用。


山田纯华指出,系带乃蛋白的一部分,具有支撑及保护的作用,同时蕴含唾液酸,营养价值高,有助增强免疫力。她建议进食时将系带混合蛋黄及蛋白,就可以吸收最多营养。

文:香港星岛日报
视频:YouTube

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