林冠良：養身良然——預防傳染病

少去人多的地方，勤洗手注意衛生，一直以來都是預防傳染病的最佳策略。

　前陣子我國手足口症疫情大爆發，我國病例都比往年的多很多，已超過3萬4000起病例，希望專欄見報時疫情已穩定。

　手足口症是病毒病，所以如果不巧遇上，吃抗生素也是沒有一點幫助的（因為抗生素破壞不了病毒）。患者最好是在家裡自我隔離幾天，不要隨便出門，更不要去人多的地方，除了讓患者能在家充分休息，每個患者都這樣做，就能直接避免傳染病大爆發。

　傳染病是人傳人的疾病，只要跟患者接觸，就有可能患病，所以在幾率上來看，接觸人數越多（不論是不是患者），患病可能性就越高。流行性感冒也是傳染病，我在台灣醫院工作的朋友，每當有流行性感冒疫情發生，就需要打感冒疫苗，雖然打了感冒疫苗，有些人可能會有些不舒服，而且感冒病毒如果變種，疫苗就沒用了，但跟直接嚴重感冒比起來，感冒疫苗還是划算的。

　可惜的是，手足口症雖也是傳染病，也是病毒病，但目前並沒有效的疫苗可用，所以避免接觸還是最有效的預防方式。

　大人的免疫力比較強，所以有些傳染病的病原體就算攜帶在一個大人身上，大人也不一定會發病。打個比方，手足口症最常發生在5歲以下的小朋友身上。但如果現在有一位大人朋友身上攜帶著手足口症的病毒，因為已經是大人了所以不會發病，但如果這時候抱小朋友，甚至親小朋友，那位小朋友就很有可能因此得到手足口症。

　所以，我常告訴各位大人朋友，不論任何時候，用親吻對小朋友表達疼愛之意都是不安全的。另外，間接接觸也需要特別小心。

　比如前不久就有報導，某百貨商場的推車把手上發現了殘留的手足口症病毒，若是一位大人摸了把手，再接觸小朋友，小朋友也一樣會被傳染，所以這時候，勤洗手的重要性就體現出來了。