频尿虽不能让人致死，却是一个恼人的问题，不但影响社交活动，更会影响生活品质。泌尿科医生指出，频尿的原因有多种，最令人难以忍受的，则是“神经（指心理方面）有问题”的，套句医学用词，为“间质性膀胱炎”。

面对“间质性膀胱炎”，常会有尿急、小腹胀痛与夜尿，以致影响睡眠，因而常会表现出紧张、焦虑、烦躁、忧郁与不安的情绪，甚至会有严重的人际关系和社交活动。

有些间质性膀胱炎的患者，在面对失眠、社交障碍和精神方面的问题后而求助精神科医生，然而，有一点必须厘清的是，这类患者只是频尿导致精神方面的障碍，而不是精神有问题才引起频尿。

不可否认，心理障碍会有频尿的表现，好比睡前、空暇时频上厕所，一般上这类病人通常仅在某种特别的情境或时段，才会有频尿的困扰，其他时间则无碍。比如睡前必须频频起床尿尿，每次都解一点点，不解又睡不着，有人就会这样起来十几次，可是在睡着后，却又可一觉到天亮。

另外，有些人空闲时就常跑厕所，但忙起来又能够半天都不必去尿尿，这也是心理问题。对于这类患者，只要协助他们克服心理障碍，多数可不药而愈。

所以，在面对频尿问题时，一定要先辨明潜在病因，甚至要做膀胱功能检查或膀胱镜检查，才能了解频尿根源并对症治疗。

整理：文静
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