朋友跟猫先生聊起她女朋友的先生中风后，当起了看护者的责任而面临的种种问题。她先生中风后，做太太的必须继续工作赚取生活费，这位太太感到身心疲惫，有点吃不消，导致精神恍惚。

如果你没当过看护者，是无法明瞭看护者的隐忧。我们都认为病人才是最可怜，病人最需要关怀和爱护，把集中力放在病人身上，而忽略了看护者的心境。

看护者没我们想象中的容易当。我有过类似经验，曾看护过生病的猫先生和已故的妈妈。猫先生因为突发事件做了心脏手术后接著就截肢了，疗愈过程长达两年。我拿了三个月无薪假照顾猫先生，之后一边工作一边当起看护者的重职。少了先生的那一份收入，我无法不继续工作。可是要兼顾看护，同时在职场上扛起重要职位，这种压力可想而知。

众所不知，当看护者也需要有基本常识和训练才能胜任工作而达到真正的康复效果。还记得当我们一同去见医院指定的心理医生时，医生给我一些意见和小贴士，如何去胜任看护者的工作。

看护者，尤其跟病人有亲密关系的看护，更难以把自己的情绪分开来，去面对病人的忧伤。这是一门不简单的学问。我在看护康复的先生时，幸运的得到很多外来的帮助，包括医院里的医生、护士、物理治疗医护人员和心理医生的指引，慢慢的启发了看护者的旅程。

这是非常辛酸的旅程，我必须为了生病的先生而坚强，不被先生的负面情绪困扰，双双陷入更负面的情绪中。长期劳累，外加无形的心理压力，看护者难免会有自己的情绪。不把情绪爆发在病人身上，能适当地克制自己的情绪，谈何容易？

一路走来，我在先生的康复过程中，不断学习如何当个看护者。去年，照顾患癌的妈妈时，因为有了经验，才得以从容面对妈妈的病苦。相形之下，更能坦然接受妈妈患癌的事实。只是这两个看护过程，一个是从死里回生，迈向康复之路，另一个却是走向死神怀抱。后者，我面临的伤痛是眼看著妈妈将会离去，我的无助、无奈和伤痛，是我无法忘怀的记忆。