◤生活话题◢ 谁说大扫除要断舍离?4原则帮你做决定! | 中國報 China Press
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    ◤生活话题◢ 谁说大扫除要断舍离?4原则帮你做决定!

    是迎接新年的仪式感,但是环顾家中,有很多东西舍不得丢,怎么办?其实不一定就要,如果你有“无论如何都不想丢掉”的东西,却苦于不知从何开始整理,可以请参考以下“不丢东西”的四个原则:

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    原则①无须大量丢弃,舍不得就不要丢
    若要在短短5秒钟内决定该留或不留,这份被逼迫感会使人后悔,日后会买进更多新物品。不丢东西的目标不在于“丢了多少东西”,而是提高留用物品的品质,就算只清出少量垃圾,或一件物品都没办法丢也无所谓。

    原则②房间大小不重要,只须专注分类物品
    整理是为了帮助更有效率使用物品,因此只要思考“物品的意义”和“收纳难易度”这两件事,就能做到不会后悔的整理。因此,先暂时不要理会收纳量,专注在“这个东西对我有什么意义”的分类。

    在不减少物品数量的情况下,不丢东西也能按照自身步调从容地把家里整理得好。(图:Unsplash)
    在不减少物品数量的情况下,不丢东西也能按照自身步调从容地把家里整理得好。(图:Unsplash)

    原则③慢慢整理也无妨,每次不超过三小时
    人们每天能够持续做出正确判断的时间,最多不超过3小时,因此可以把整理时间拉长、分段,以“每周一、二次,每次不超过3小时”的方式。如果持续整理超过3小时,容易陷入自暴自弃的局面,甚至会把所有东西丢掉,事后后悔。

    原则④不丢东西,反而有助厘清你爱的是什么
    环视房间,把所有能想到的喜爱物品写在纸上,不论“吉他”这种大物品到“试用保养品”这种小东西,都可罗列其中。写好后,依照喜爱的程度做出排行榜,感情越深的物品越需要花时间整理,要把这些物品留到最后才整理。


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