颈部皱纹，是一种常见皮肤问题。除了脸部，脖子上纹路更容易暴露年龄。台湾胸腔暨重症专科医生黄轩透露，造成颈纹原因有多种，包括自然老化、紫外线曝晒、不良习惯和肥胖等。

这些因素加速了颈部皮肤老化和皱纹形成。因此，若想改善或预防颈纹问题，纠正生活小习惯和坚持护肤显得特别重要。

一圈圈颈纹，俗称“火鸡脖子”，像年轮一样刻画着岁月痕迹。黄医生指出，随着年龄增长，皮肤的胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失，使皮肤失去弹性，最终形成皱纹。再者，紫外线会加速皮肤老化，使颈纹更加明显。此外，不良姿势和肥胖也会对颈部皮肤造成压力，加速皱纹的形成。

要预防或改善颈纹问题，黄医生建议出门时，应做好防晒、避免长时间低头，并注意枕头高度，以维持颈部的自然曲线。此外，按摩颈部也有助于促进血液循环，增强皮肤弹性，还有日常使用颈部护肤品也可滋润皮肤，减少皱纹的出现。对于肥胖问题，减肥不仅能减少颈部皱纹的形成，也对健康有益。

最后，黄医生提醒大家，颈纹虽然难以完全消除，但良好生活习惯和日常保养可以延缓皱纹形成，让自己看起来更年轻。