据《本草纲目》记载，桑寄生归入肝、肾经。味苦干，平性。具有祛风湿、补肝肾、强筋骨、通经络、益血、安胎下乳的功能，用于治疗风湿痹痛、筋骨痿弱、偏枯、脚气、腰膝酸软、胎漏血崩、胎动不安、产后乳少等症。郭注云：“谓可依倚之也，依倚树上而生，故谓之鸫矣。”表达了桑寄生须依靠它物存活的特性。

王中医指出，根据现代药理研究，桑寄生（植物树干）含广寄生甙等黄酮类，槲寄生（植物根茎）含齐墩果酸、β–香树脂醇等三萜成分、肌醇、黄酮类化合物等。两者皆具有降压、镇静和利尿作用，能舒张冠状血管，增加冠脉流量，对脊髓灰质炎病毒有抑制作用。另外，槲寄生也有降血压作用。

王川龙：代代相传养生圣品

到底桑寄生是否能直接泡水喝，以及有何功效？

“桑寄生作为中国应用历史比较久远的中药材，在其发展历史中，出现了很多衍生品，而桑寄生茶就是其一，并形成了独特岭南桑寄生茶文化。在两广地区，人们采摘当地野生桑寄生枝梗和芽叶，煮水熬汤或直接用开水泡当茶饮用。桑寄生茶凭借其独有甘滑清爽和保健功能，深受人们喜爱。”

王川龙中医补充道，桑寄生茶的养生保健作用与茶品、炖汤配方，是岭南人母女相传的养生经验。用桑寄生煲汤、泡茶，作为安胎和产后修复，已成为岭南女子保健习俗。饮用桑寄生茶，亦是不少岭南中老年人的日常习惯 。其品种多样的膳食配搭与食用方法，渐渐形成桑寄生茶食用文化，是岭南人养生保健文化和药膳文化的一部分。1992年，中国广西梧州的桑寄生茶被列为中华传统食品保健茶。

民间传说

古时候，有个财主儿子患风湿病多年，每逢阴湿寒冷天气便腰膝酸痛，行动十分困难。据说南山上有一个郎中会治风湿病，财主便派长工前去求医。经此郎中诊治多次，效果不佳。

又到一年冬天，财主儿子风湿痛日见加重，长工又被派去请那个郎中。这天，北风呼号，冰雪封山，行走十分困难，长工走不远已气喘吁吁，就在一棵老桑树旁山洞里歇息。想来路途遥远正发愁，抬头忽见那棵老桑树上缠绕的小枝条，很像前几次买回来的草药，心想何不掐几根带回去当药，给财主儿子治病。

随后，哪知吃了那枝条后十多天，财主儿子的病居然好了起来。财主前去答谢郎中，郎中心感莫名其妙，仔细询问长工才知原委。郎中便采了些寄生在桑树上的枝条回去试之，果然见效，遂取名为“桑寄生”。