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“排毒”一词在我们日常阅读文章或网络信息中频繁出现，然而台湾中医陈潮宗指出，事实上现代西医或中医中，并无所谓的“排毒”术语，中医通常称之为“解毒”。陈中医进一步指出，一般中医所言的解毒药材，主要指的是具有“清热解毒”功效药材。
陈中医解释道，中医对于“毒”一词的涵义相当广泛，涵盖了一切对身体有害因素，例如火气过盛、发炎反应、过敏等症状，以及中医所称的热毒、寒毒、湿毒等。此外，化学毒素、鱼蟹毒、虫蛇毒等也在其中。
根据西医观点，导致身体老化、甚至致癌的自由基，同样属于毒物的一种。若这些毒素长期积聚在体内，将对身体造成负担，进而引发各种疾病。
那如何得知自己身体内积累毒素已过多呢？当人体出现口臭、便秘、青春痘、舌苔黄、牙龈肿胀、嘴破、眼睛通红等症状时，往往意味着体内已经积聚了过多毒素。这些症状是身体在提醒我们需要关注健康。若长期忽略不管，可能导致各种疾病，甚至癌症。
各部位毒素积聚症状
不同部位毒素积聚，会表现出不同症状。以下是毒素积聚在身体各器官的表现：
●肝脏中毒：出现口臭、便秘、青春痘、舌苔黄、牙龈肿胀、嘴破、眼睛通红等症状。
●心脏中毒：表现为口唇溃疡、额头长青春痘、失眠、胸闷、胸痛等症状。
●脾脏中毒：皮肤色斑、白带过多、脂肪堆积、口臭、嘴唇周围溃疡等表现。
●肺脏中毒：皮肤黯淡、便秘、情绪化、悲伤等症状。
●肾脏中毒：月经量减少、经期变短、水肿、疲倦、四肢无力等表现。
此外，我们的身体也拥有天然排毒系统，主要由肝脏、肾脏和皮肤组成。肝脏负责分解各种毒素，肾脏负责排泄废物，而皮肤则通过排汗来排出毒素。换言之，保持这些器官的健康，对于身体排毒来说显得至关重要。
