青椒、彩色甜椒都含有丰富的维他命C,还有对肠胃道有益的膳食纤维,而且用来做料理也很方便,但当天用不完的青椒、甜椒要如何保存,才能延长保鲜期呢?
未切开冷藏小技巧
如果是完整的一个尚未切开,参考以下的冷藏方法,可保鲜约2~3个星期。
1)将青椒、甜椒清洗干净后,用厨房纸巾擦干。若有水分残留,可能会加快变质腐败。
2)用厨房纸巾将青椒、甜椒包起来。
3)包好后直接放进一般保鲜袋或夹链保鲜袋中,绑好或封好袋口,放进冰箱冷藏即可。
已切开冷藏小技巧
如果青椒、甜椒已经切开,保存期限就会缩短,参考下方的冷藏方法,可保存约1星期,但还是建议切开后尽快食用完毕。
1)用可冷藏的保鲜膜、或是小保鲜袋,分别将青椒、甜椒个别包好。
2)包好后放入一般保鲜袋或夹链保鲜袋中,将袋口绑好或封好后,放进冰箱冷藏就可以了。
冷冻方法
1)将青椒、甜椒洗净后,用厨房纸巾擦干。
2)如果要一整个冷冻起来,就先用可冷冻保鲜膜或小保鲜袋将它包好,再放进可冷冻的夹链保鲜袋中,尽量排出袋内空气后封好袋口,就能放入冰箱冷冻。
如果想先切好再冷冻,就将它去蒂去籽,并依照料理需求切块、切条、切丁后,直接放入夹链保鲜袋中,尽量排出袋内空气后封好袋口就可以冷冻。冷冻30分钟后,将它从冰箱取出用手掰开弄散,再放回去冷冻就能避免沾黏。
文/图:摘自爱料理生活志