营养不良对于银发族而言可谓后患无穷,不仅会降低免疫力,体弱无力等,也可能提高死亡率,尤其是肾功能正常,但有营养不良的老人,更得留意以免酿成憾事。
“肾丝球过滤率”常用来评估肾脏功能,“数值偏低”代表“肾功能受损”、死亡率及心血管疾病风险均较高。
然而,营养不良的老人因肌肉量低,肌肝酸偏低,会导致肾丝球过滤率出现“假性偏高”,因此即使抽血检查肾功能正常,仍有较高死亡率。
过去有研究发现,老人若有“营养不良─发炎症候群”,即营养不良且同时容易发炎,正常或过高的“肾丝球过滤率”反而会增加死亡率,未来死亡风险提高36%。
因此,专家建议老人检查肾功能时,也应检查血液中的白蛋白,评估BMI值及老人营养指标,合并判读是否有“营养不良─发炎症候群”,避免误判死亡风险。
银发族平时也应留意体重,BMI值建议不小于22,不要太瘦。一旦有食欲差、体力不佳等营养不良的状况,就应及早就医检查治疗,不要以为肾功能正常就轻忽身体发出的警讯。
◆ 整理:苏绮