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“病人最近食量变小了，吃得很少，上厕所很少，有什么方法增加他的排便吗？”
我：“让他吃多点东西？”
这是一位学员的问题，这类问题比我想像中常遇到，当然，我这样回答只是为了提点他们，有时候有些学员提点一回就有所领悟，如果还不行，之后我会再问多一点问题，来促进他们理解。因为我对直接告知答案兴致缺缺，而且尤其是这种笼统问题，如果可以直接给解决方式，通常都是乱来乱讲的。
很多时候，病人家属并不是傻，也不是真的想不到，而是一慌张，忘了很简单的道理，把问题想得太复杂。所以，开头的排便量减少问题，解决的流程就是。
首先，我们知道了排便少是因为食量变小，少进当然少出，这很正常；再来，找出食量变小的原因，是因为胃口不好？肚子很胀？嘴巴有地方疼痛？嗅到食物的味道就想吐？最后再从原因去找解决方案，比如胃口不好，可不可以加重食物的味道？酸一点辣一点？来提升胃口？
比如肚子很胀，是不是因为消化不良所以造成“很多风”的感觉？可不可以按摩肚子促进消化和肠胃蠕动？这里顺带一提，一般认为，使用驱风油或乳液按摩肚子后放屁人会比较舒服，是因为把肚子里的“气”或是“风”排出，排出了问题就解决了。
但其实这是因为按摩促进的肠胃蠕动，肠胃蠕动顺畅了，人才舒服的，同时也因为肠胃蠕动，气体得以排出。所以并不是因为放屁了所以舒服，而是因为肠胃蠕动所以会放屁，所以才会舒服。
比如嘴巴痛，可不可以用漱口水或口内膏？或是补充glutamine或维他命B群来促进口疮修复？比如嗅到食物就想吐，可不可以换成其他烹饪方式，或是换成其他味道的食材？以此类推。
解决了的胃口问题，食量上来了，排便量应该也就会上来了。要是食量已恢复，但还是有进多出少的排便问题，那就是肠道有其他问题，只要运用同样的逻辑来找出问题，解决问题，就可以了。
