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【健康百科】做好这两件事 可预防中风
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早前卫生部总监拿督诺希山指出,根据2016年研究数据显示,我国每天有92人因中风而入院、32人因中风而死亡,中风已成为我国“第三号杀手”。
其实,中风不仅会致死,即使不丧命也可导致半身不遂,以及留下失智和失能等后遗症。中风不仅会降低患者的生活品质,连照顾者也深受影响。所以,预防中风就显得非常重要。除了平日要注意饮食、生活规律避免三高找上门外,更要对中风这种疾病有了解,尤其是中风前的症状,如:
1.手脚或脸部突然发麻或无力,尤其是身体的单侧;
2.突然感到困惑,口齿不清,或听不懂别人的话;
3.单眼或双眼视力突然模糊;
4.突然举步困难,觉得昏眩,失去平衡或协调;
5.突然不明原因的头痛欲裂。
家医科医生指出,除了上述5个主要症状外,要预防中风,可事先透过心律检查及颈动脉狭窄检查。专家解释,有约两成的中风是颈动脉狭窄所致。因此,通过仪器检测颈动脉,可知道颈动脉狭窄程度、血流情形,就可以确认自己是不是中风高风险型,而检测心房有无颤动,心律不整都可以都可以有效揪出中风潜在危险,从而及早对症下药,遏止一部分中风的发生。
整理:文静
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