国内新冠肺炎疫情加剧，行动管制令周而复始，受限于标准作业程序SOP的收紧，来临513开斋节、520日网络情人节等欢愉的日子，对多数人而言，又是一个让人必须舍弃仪式的无奈。

病毒大流行的当下，节日仪式感还重要吗？因为疫情关系，仪式欠缺，人与人的互动变得更微妙，拉近了或推远了各有所感。

在行为心理学中，有个“21天定律”，意思是个人的新习惯或理念的形成和巩固，至少需要21天的不断重复，不管是刻意或不经意。

经过了那么多个抗疫21天，或许正因如此，我们日常中对仪式感的渴望，也会随着抗疫疲劳而消磨殆尽。

生活可以如此简单

往年过节，游子们兴高采烈订购机票或火车票，用愉悦的心情踏上返乡的归途，一回到家，最温馨的是等着你一同开动的那一桌团圆饭，还有许久不见面的父母亲和兄弟姐妹，不过一切看似理所当然的传统，都因这两年爆发的疫情而止步。

同样的，在刚过的母亲节，游子依然不获准回乡，所幸身处一个被科技覆盖的时代，孩子即使不能向父母亲口表达节日的祝福，但还是可以智能通讯设备来维护这个传统节日的仪式感。

所以，当下仪式感的流失，最多体现在形式上，更重要是，仪式背后所蕴含的精神内涵，如母亲节传达的“孝亲”理念，并未就此消失。

回想起来，我们该有所感悟，抗疫之路固然荆棘满途，学习把将就的日子过成讲究的样子，从日常中找寻生活的仪式感，即是调解当下略带厌倦和不适氛围的最佳解药。

仪式感不是什么做作的表象，而是爱自己、爱他人的象征，即便无所适从，也要从容自在地面对独处时光，把孤单看成一种自在，从拥抱新常态的日常中，与亲爱的家人朋友们共同为仪式感保温，生活就可以如此简单，如此轻松。

写到这里，不是想说任何大道理，而是想对在生活上面对压力，但正努力活着的人说：“生活不只是眼前的茍且，人生还有诗和远方”，等待拨开云日的那一天，失去的仪式感就用双倍奉还的方式来补偿吧！